カラダスキャン KaradaScan HBF-701カラダスキャン KaradaScan HBF-701

特徴は、
・部位別の皮下脂肪率・骨格筋率がわかる
・基礎代謝・BMIがわかる
・体年齢がわかる
・同年齢の人の平均値と比べることができる
・毎日の計測を記録していける
・MY基準日を設定してダイエットの進捗状況を判定できる
な感じ。

とりあえず計測を避けたほうが良いとされる食事直後に計測した結果:
体重: 70.6kg
体脂肪率: 19.1%
体年齢: 36才
BMI: 23.9
基礎代謝: 1636kcal
内臓脂肪レベル 7.5
全身 皮下脂肪率: 13.5%
全身 骨格筋率: 34.1%
両腕 皮下脂肪率: 18.8%
両腕 骨格筋率: 39.2%
体幹 皮下脂肪率: 12.1%
体幹 骨格筋率: 27.9%
両脚 皮下脂肪率: 18.3%
両脚 骨格筋率: 51.4%

同年齢比較も出てくれていて、どうやら自分はちょっと筋肉が足りないっぽい。

ちなみに食事前にも測ったけど、体脂肪率は変わらず。。。

Ref. Amazon.co.jp: オムロン 体重体組成計 Karada Scan701 HBF-701

tags: Hardware zurazure

Posted by NI-Lab. (@nilab)