半年ほど前に会社をやめて無職になった。
希望退職で退職金がそれなりにもらえることになったので、ちょうどいい機会だと思って会社を辞めてしまった( ´∀`)
まあ、そろそろ辞めたいとは思っていたのだよね・・・
[ヅ]無職になった: FIREとは言い難く、専業主夫と言うべきだろうか (2026-02-02)
何が変わったか等をつらつらとメモしておく。
ざっくりまとめイラスト。
歩数がちょっと増えた
この半年間、1日の平均歩数が3600程度。昨年働いていた頃の同時期は2600程度。無職になったら歩数がちょっと増えている。働いているときはほぼリモートワークだけど週1日ぐらいで出社が義務付けられていたのでまあまあ歩いていたと思っていたのだけど・・・
ダイエット効果が出ている
この半年間のダイエットで、体重4kg減少、体脂肪率3%減少。ゆるやかなペースだけど効果は出ている。

ダイエットの内容は、野菜ジュースファースト、少食、プランク、スクワット、ドローイン等。
家事をやる時間が取れるようになった。
- スーパーでの買い物時間が増えた。いままで平日は急いで買い物していたけどのんびりじっくり買い物できる
- 料理に時間をかけることができる。料理を作るのが特に好きというわけではないけどちょっと試してみたい料理に挑戦してみたり毎日の料理で少し時間をかけてみたり
- 家の中の片付けがけっこう進んだ (でも絶対量が多いのでまだまだ残っている・・・)
- ここ掃除したいな、と思った瞬間に掃除する時間が取れるのはうれしい。働いていたときは「ここ掃除したいな。でもこのあと仕事だし遊ぶこともしたいし時間が足りないので放置で」となりがちだった
だらだら過ごす時間が増えた
あまり良くない話。
ただ働いていたときも、眠かったり集中力が続かなかったりしている時間があったので、同じようなものかもしれない。
働いていたときは仕事のあとの夕寝をわりとしていたけど、いまはあまりに眠いときは昼寝などしている。
趣味をする時間がちょっと増えた
動画を作る時間が増えた (でも毎日やるような感じではない)。
ゲームをする時間が増えた (でも毎日やるような感じではない)。
思ったより趣味に時間を使っていない気がする(増えてはいる)。
家事・・・と言っていいのかわからないけどいろんな雑多なやることに時間を割いている気がする。
そういうこともあって、時間的な余裕が出てきて、やりたかった趣味もがっつりというよりはそこそこやるぐらいに他のこととバランス取って落ち着いているのかも。
国民年金・国民健康保険・住民税・失業給付など
会社をやめた次の年ぐらいまではいろいろと公的なところに払うお金がかかるもの・・・
最初は扶養に入って過ごすことで年金や健康保険の支払いを免れることにした。
健康保険によって違うらしいけど、金融資産の収入も扶養を外されてしまう原因になるかもしれないので、できるだけ控えている。
狙ったわけではないけど、去年のうちに配当金・分配金が少ないファンドに移行していたのは良かった(資産が増えても収入にはなりづらい方向)。
無職になってすぐにではなく、しばらくだらだらしてからハローワークに行って失業給付の手続きを進めた。
無職になって3ヶ月後から失業給付を受け取ることになった。
失業給付をもらう期間は150日間。1日あたり8870円もらえる。
失業給付は収入とみなされるため、給付を受け取る時期からは、扶養から外れることになった( ;∀;)
そのため国民年金・国民健康保険を自分で払うことになった・・・ 国民健康保険は前年の収入に応じて金額が変化する。けっこうでかい。
失業給付をもらっている期間に限ると・・・・ 国民年金・国民健康保険・住民税をあわせると、失業給付の半額ぐらいがもっていかれる。納税率50%じゃん(;・∀・)
(会社員の厚生年金は会社が半額を負担・・・ というように見せかけているけど実際はその分も自分で払っているようなものなので、まあ会社員も負担は少なくないのだよね・・・)
失業給付が終わったら、また扶養に入ってしばらくはおとなしくしているつもり。
事務的なことがわりと多い
家のメンテナンスのことでハウスメーカーとやりとりしたり、火災保険の検討をしたり、旅行プランを立てるとか、放置されている書類整理とかなんだかんだ事務的なものがけっこうあって時間が取られている。
無職になってやりたかったこと
無職になったらいろいろできるかと思ったけど、年始に考えていたやりたいことがそんなに出来ていない。
・レトロゲームプレイ環境 (ドリキャス、Windows 95、PC98) を作って録画したい
・手持ちの CD・DVD・Blu-ray Disc のデータファイル化したい (物理メディアが死ぬ前に)
・不要な HDD (ハードディスクドライブ) をすべて破壊して廃棄したい (破壊用のドリルは購入済み)
・不要な電子機器端末を処分したい
・家のメンテナンス(DIY)をしたい
・etc.
[ヅ]2026年の行動指針 (2026-01-04)
とはいえ、年初に決めた行動指針的にはそんなにズレてはいないと思う。
2026年の行動指針
・趣味と家事と経済的自由獲得
[ヅ]2026年の行動指針 (2026-01-04)
まあ、あせらずにちょっとずつやっていくかな。
ref. 無職生活 2026年 (Mushoku_Life_2026 - MemoWiki v5)
tags: life
Posted by NI-Lab. (@nilab)

