-Amazon.co.jp： 図解トレーニング 身体意識を鍛える: 高岡 英夫: 本
--http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4413006704/nilabwiki-22/ref=nosim/
-->各界のトップアスリート、武道家からビジネスマンまで、いま大注目の「身体づかい」7つの極意とは。身体意識を高めて、しなやかで強くムダのないカラダと心をつくる、未公開の極意トレーニングを一挙掲載。
-->身体意識を高めて、しなやかで強くムダのないカラダと心をつくる、未公開の極意トレーニングを一挙公開する。03年刊「身体意識を鍛える」をよりわかりやすく、パワーアップしたもの。
-ゆる体操
--全身をゆるめきる究極の体操
--揺動運動(ようどううんどう)
--揺解運動(ようかいうんどう)
-脛骨(けいこつ)を使って立つのが人間本来の姿
--ウナ打通法
--ウナプレス
-nilog: 7つの身体意識。センター、下丹田、中丹田、リバース、ベスト、裏転子、レーザー。 (2011-10-29)
--http://www.nilab.info/nilog/?type=twitter&id=130247698963111937
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-nilog: 7つの身体意識。センター、下丹田、中丹田、リバース、ベスト、裏転子、レーザー。 「身体意識を高めて、しなやかで強くムダのないカラダと心をつくる」 図解トレーニング 身体意識を鍛える : 高岡 英夫 (2016-11-03)
--http://www.nilab.info/nilog/?type=twitter&id=793970641145892864
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-「身体経営術」入門 仕事力が倍増する＜ゆる体操＞超基本9メソッド
--http://www.nilab.info/wiki/Book4774506877_yuru_taisou.html