nilog:

寒いと外に出なくなってしまって運動量が減る(；・∀・)

健康あれこれ 2023年 (Health_2023 - MemoWiki v5) http://www.nilab.info/wiki/Health_2023.html

2023年の健康あれこれ。3ヶ月のダイエットで効果が出た(∩´∀｀)∩ フィットボクシングは続かなかった。Beatfit は細々と続けられている。神やせ7日間エクササイズやってみた。自転車を購入したのでちょっとだけサイクリング習慣。果実無しタイプの野菜ジュースを飲む。ルテインと亜鉛のサプリメント摂取。年間の頭痛日数60日。温熱蒸気アイテムを積極的に使うように。

寒いと外に出なくなってしまって運動量が減る(；・∀・)

健康あれこれ 2023年 (Health_2023 - MemoWiki v5) http://www.nilab.info/wiki/Health_2023.html

2023年のインテリア。ソファとオットマンを並べて快適に昼寝できるようになった(∩´∀｀)∩ 調光・調色できるライトを導入した。

机の配置とかいろいろやったこともあるけど記録にはうまく残せていないや。ウォークインクローゼットの中の収納アイテムを移動させたりしてだいぶ快適にしたりとかも。

インテリア 2023年 (Interior_2023 - MemoWiki v5) http://www.nilab.info/wiki/Interior_2023.html

今年買ったニューバランスの靴はとても良くて色違いで2足買った( ´∀｀)

New Balance DynaSoft Nitrel v5 4E ニューバランス ダイナソフト ナイトレル 幅広ワイド4Eタイプ (New_Balance_DynaSoft_Nitrel_4E - MemoWiki v5) http://www.nilab.info/wiki/New_Balance_DynaSoft_Nitrel_4E.html

2023年はデジタル日記を Evernote から Joplin に移行した。

Joplin (Joplin - MemoWiki v5)
http://www.nilab.info/wiki/Joplin.html

今年はようやく NEC PC-9801 パソコン用のフロッピーディスクをイメージ化してエミュレータで動けるようにできた(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

PC-98 エミュレーション (PC98_Emulation - MemoWiki v5) http://www.nilab.info/wiki/PC98_Emulation.html

今年は不要なパソコンをたくさん廃棄できて良かった。

今日の夕飯はカレーライスの気分。

2023年もあと4時間ほどで終わる。

さいきん聴いている曲の iPhone Music プレイリスト。主にドライブ用。

[ヅ] 2023年の自分のまとめ (2023-12-31) http://www.nilab.info/z3/20231231_01_matome.html

干支が卯年から辰年へ交代する感じの画像を作ってみようと思って、 Microsoft Bing Designer Image Creator で画像をいくつか生成してみた。