nilog:

"Chiikawa full episodes are officially coming to YouTube in English on October 1st!"

"🔔 Turn on notifications and ring the bell to never miss a new episode of Chiikawa."

"✨ Meet Chiikawa and best friends Hachiware and Usagi as they navigate the ups and downs of everyday life in a world that's cute, fantastical and full of surprises. Together they work hard, enjoy tasty treats, face unexpected challenges, and find joy in the little things."

Something Cute Is Coming... 🌸🐹 CHIIKAWA OFFICIAL Trailer in English - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=s8jnEmaDcjI

英語版ちいかわのトレーラー動画が出てた。10月1日から週1公開っぽい。

Something Cute Is Coming... 🌸🐹 CHIIKAWA OFFICIAL Trailer in English - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=s8jnEmaDcjI

"Chiikawa full episodes are officially coming to YouTube in English on October 1st!"

"🔔 Turn on notifications and ring the bell to never miss a new episode of Chiikawa."

"✨ Meet Chiikawa and best friends Hachiware and Usagi as they navigate the ups and downs of everyday life in a world that's cute, fantastical and full of surprises. Together they work hard, enjoy tasty treats, face unexpected challenges, and find joy in the little things."

Something Cute Is Coming... 🌸🐹 CHIIKAWA OFFICIAL Trailer in English - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=s8jnEmaDcjI

普段使いのメガネが壊れてしまったので、ちょっとだけ度が強い予備のメガネで過ごしている。予備のメガネは、パソコンを使っていると目が疲れる。。。

Gemini 3.1 Pro に仕様を渡してコードを書いてみてもらう

Timelog の表示フォーマットがどうなっているか調べる。

URLとタグは本文から切り離されるっぽい

パソコンするときにディスプレイを少し遠くに置いたら目のつかれが減っているかもしれない。メガネの度に合わせて距離を調整。あるいは単に慣れてきたのかもしれないけど。

さくっとメガネ直してもらった。無料だ( ﾟ∀ﾟ)

手芸のTOKAIって会社名は藤久っていうのか。

「商号 藤久株式会社（FUJIKYU CORPORATION）」

「本社所在地 名古屋市名東区高社一丁目210番地」

会社概要 | 手芸販売専門店「クラフトハートトーカイ」運営の藤久株式会社 https://www.fujikyu-corp.co.jp/company/

_(:3 」∠)_ つかれた

2時間ぐらい寝てた

Timelog の Not Found ページ。

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 海老とポテトと豆のチーズ和え (昼ごはん)

Timelog のデータを取り込んで nilog に表示していたのだけど、いままではけっこう雑に表示していた。自前DBのデータを Mastodon や Bluesky と統一して、共通処理でまあまあちゃんと表示できるようにした。

[ヅ]自分の Timelog 投稿を他のミニブログ表示と同じ nilog 共通処理に組み込んだ (2026-09-26)
http://www.nilab.info/z3/20260926_01_nilog_timelog.html

フィットネス、143日目! プッシュアップ、パイクプッシュアップ、リバースプランクをdone. 元々はバックスクイーズをやろうと思っていたのだけど、ぜんぜん上がらないのでリバースプランクをやることにした(；・∀・)

今日からはトレーニング後にプロテインを飲むことにした。とりあえずは規定量の半分ぐらいから。

ザバス(SAVAS) アクア ホエイプロテイン100 グレープフルーツ風味 280g を Amazon にて1980円で購入。Amazonは「294g」と書いているけどパッケージには280gって書かれている。

「内容量:294g(約14食分)」
「スッキリしたクリアな飲みやすさを追求したスポーツドリンク感覚のプロテイン」
「吸収効率の高いホエイプロテインアイソレート(WPI)を使用」
「運動後のリカバリーを支えるクエン酸を配合」
「6種のビタミン(4種のビタミンB群、ビタミンC、ビタミンD)を配合」
「原材料・成分 乳清たんぱく(ニュージーランド製造)、砂糖、デキストリン/クエン酸、クエン酸Na、乳化剤、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、増粘剤(プルラン)、V.C、香料、V.B2、V.B6、V.B1、ナイアシン、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む)」

「水300~500mlに付属のスプーン4杯(約28g)を溶かしてお召し上がりください」「糖質やミネラルを同時に摂取する目的で、スポーツドリンクに溶かしてお飲みいただくのもおススメです」

明治 ザバス(SAVAS) アクア ホエイプロテイン100 グレープフルーツ風味【14食分】 294g https://www.amazon.co.jp/dp/B08VF7248K?tag=nilab-22&linkCode=osi&th=1

Amazonレビューに「蓋が無い」というのがちらほらあるんだけど、梱包で落ちてるんだろうか(；・∀・)

夕飯に和風ハンバーグ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ