『東大教授が教える! デキる大人の勉強脳の作り方』読書メモ。 海馬は「命に関わる情報」を覚えようとする。海馬をだまして「大事な情報」だと勘違いさせるには、その情報を繰り返し使う。海馬は1ヶ月かけて忘れるか覚えるかを判断する。7回で復習で一生モノの記憶に。問題を解いたり人に話したりする「出力」で勉強するほうが忘れにくくなる。ライオン法。交互学習。レミニセンス効果。やる気スイッチ(BERI)。時間帯に合った勉強内容(寝る前は「覚える」勉強、朝は「考える」勉強)。
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[Mastodon] 2023-09-09 12:43:27
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