豚肉と夏野菜の生姜醤油炒め (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
あずきのチカラで目と首と肩をあたためながら Beatfit でマインドフルネスした(*´∀｀*)
鐘の音と一息つく昼の瞑想 #Beatfit #ビートフィット
ピンチっぽい構図
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