nilog: 2026-10-17

50代の健康指標: BMI & 体脂肪率基準チャート (Geminiまとめ)

なわとび出てきた。たぶん二重跳びの練習用にトイレットペーパーで持ち手を長く伸ばしたものだと思う。

磯部揚げ (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

そういや昔、Backbone.js というのを使っていたなぁ、と。10年ちょっと前か。WEbフロントエンドだと長く使うライブラリってあまりないんだなと思ってしまう。

[B! backbone.js] nilabのブックマーク https://b.hatena.ne.jp/nilab/backbone.js/

Reactは13年も生きていて今もよく使われている。

"Release May 29, 2013; 13 years ago"

React (software) - Wikipedia https://en.wikipedia.org/wiki/React_(software)

Gemini曰く「厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」では、50代（50〜64歳）が目標とすべきBMIの範囲を20.0〜24.9としており、若年層より少し高めの体重維持が健康のために推奨されています」

50代の健康指標: BMI & 体脂肪率基準チャート (Geminiまとめ)

Googleカレンダーの印刷モード、デフォルトカレンダーを選択すると、選択していない誕生日カレンダーも印刷されてしまう。。。

誕生日をアドレス帳から同期するのをやめてリロードやキャッシュクリアなどいろいろやってなんとか解決した。解決したけど、選択していないカレンダーを印刷しちゃうのは不具合でしょ。。。

大学の講義の出席簿に出席の記録(マルとか名前とか)を書いたのに他の人が消してしまって欠席扱いになる、という話。
引用とかにも同じような話があるのでわりとあるのかな。
代返も簡単そう。

「講義では前から名簿が回され、自分の名前に○をつけることで出席となるシステムだったのだが、その子の記入した○を、」
「後ろの席の子が毎回消していた。結果としてその子の出席がカウントされず、単位を落とすことになってしまった。」

https://x.com/arthurclaris/status/2111130473670090816

さてー

きたく

えっ(；・∀・) ウォークマンが65万円？

「ソニーストアで購入すると654,500円 (税込)」

NW-WM1ZM3 | ポータブルオーディオプレーヤー ウォークマン | ソニー　https://www.sony.jp/walkman/products/NW-WM1ZM3/

説明を読んでもさっぱりわからなかったけどスマートフォンってことなんだろうか・・・

「市場想定価格はNW-WM1ZM3が655,000円前後、NW-WM1AM3が347,000円前後」
「OSはAndroid 16を搭載」

ソニー、「史上最高音質ウォークマン」電源強化、設計刷新の最上位「NW-WM1ZM3/AM3」 - AV Watch https://av.watch.impress.co.jp/docs/news/2147719.html

「米Sony Electronicsは10月15日（現地時間）、ハイエンドウォークマンの新モデル「NW-WM1ZM3」「NW-WM1AM3」「NW-ZX900」を発表」

ソニー、米国で新ウォークマン3機種を発表　最上位「NW-WM1ZM3」は約93万円、画面は5.5型に - ITmedia Mobile https://www.itmedia.co.jp/mobile/articles/2610/16/news055.html

現在、3780円。2025年8月のときに買った記録を見ると5730円。だいぶ安くなったなぁ( ´∀｀)

Amazon.co.jp: 野沢農産 新米 令和8年産 無洗米 ミルキークイーン 5kg 長野県産 もちもち食感で冷めても硬くなりにくい 研がずに炊けるお米 | もちもち食感が特長のミルキークイーン無洗米。冷めても硬くなりにくく、お弁当・おにぎりやもちもち好きのご家庭に。 : 食品・飲料・お酒 https://www.amazon.co.jp/dp/B07LFMPH88?tag=nilab-22&linkCode=osi&th=1

なわとび出てきた。たぶん二重跳びの練習用にトイレットペーパーで持ち手を長く伸ばしたものだと思う。

田舎のタワマン、景色が良さそう。

「スカイタワー41（スカイタワーよんじゅういち）は、山形県上山市に建つ超高層マンションである。1999年（平成11年）に竣工。地上41階・総戸数389戸の分譲マンションで、最高部の高さは地上134メートルである。2025年現在、マンション建築としては東北地方で最高層である」

スカイタワー41 - Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/スカイタワー41

2021年の記事。

「ここに住んで21年ですが年寄りには快適です。すべてバリアフリーだし、24時間2名の管理人がいるから安心」

「買い物は車で5分も走れば『ヨークベニマル』など3軒のスーパーマーケットもあって、地元の新鮮な野菜が手に入ります。それに、マンションから100メートルも歩けばセブンイレブンやクリーニング屋もある。駐車場も広いし、もう1台必要なら月3,000円で2台借りられますよ」

「このあたりは盆地だから、夏は暑いし、冬は猛烈に寒い。けれど、高層階なら夏の盛りでも窓を開ければ、山からの涼しい風が吹き抜けます。クーラーをつかうのは年に数回程度です。冬は、市内の気温が氷点下だとしても、室温はつねに15～16度。一軒家に住んでいたときは一冬に灯油を150リットル以上使っていました。けれど、今は小さなストーブと18リットルの灯油ポリタンク1つで冬を越せます」

山形の田んぼにポツンと…入居者語る“日本一安いタワマン”の意外な利点 | 女性自身 https://jisin.jp/life/living/2008012/

「きれいな夜景があるわけではありませんが、遠くの山々、田園風景などがよく見渡せる。とくに夕方になると、全体が黄金色に輝きます。そんな絶景を見ながらすごすのは最高の時間です。それに温泉街だから週に2～3回は温泉に入っています。車で2、3分のところには共同浴場があって、150円ほどで温泉が楽しめますよ」

「高速道路のインターがすぐ近くにあって山形市内までは車で20分ぐらいなので、十分に通勤圏内。小・中学校や、保育園も近くにあるからファミリー層には人気があるようです。冬になれば、車で30分も走ればスキー場につきますし、夏は近くの山でキャンプやハイキングなどを楽しんでいる家族も多いです。ただエレベーターが4台しかないから、朝はちょっとしたラッシュになりますけどね」

「田舎暮らしにありがちな濃厚な人付き合いも、このマンションでは無縁ということか」

山形の田んぼにポツンと…入居者語る“日本一安いタワマン”の意外な利点 | 女性自身 https://jisin.jp/life/living/2008012/

異臭コントレックスのレビューが1つ増えてた。500mlｘ24本なので3レビューとも自分と同じ状況っぽい。

そういえば以前は全方向を囲っているちょっと薄いダンボール箱で梱包されていた気がする。いまは下にダンボール、低い高さで囲っていて、上と横はビニールのようなもので覆っているだけ。

Amazon.co.jp：カスタマーレビュー: コントレックス（CONTREX）超硬水 PET 500mlｘ24本 正規輸入品（サステナブル対応テザードキャップ）硬度：約 1468mg/L フランス・ロレーヌ地方ヴォージュ山脈産
https://www.amazon.co.jp/portal/customer-reviews/B08FDNJFPL/ref=acr_dp_hist_1?ie=UTF8&tag=nilab-22&filterByStar=one_star&reviewerType=all_reviews#reviews-filter-bar

> 2026年10月14日に日本でレビュー済み
> 飲み口に鼻を近づけてニオイを嗅ぐとなんかカビ臭いような変なニオイがする、、、と思ってたら、下に敷いてあるダンボールがカビだらけ！
> ※その後カスタマーサービスに相談したら返金してくれました。

> 2026年10月11日に日本でレビュー済み
> 変な臭いと味がありました、
> よく飲んでるものなので
> すぐに気付きました。

> 2026年10月11日に日本でレビュー済み
> 全ての水がカビ臭かった。

ビートマニアなつかしい。

Reminiscence for “5KEYS” ーー「ビートマニア」誕生から20周年を迎えた音楽ゲームの回顧録
https://jp.ign.com/arcade/20652/reminiscence-for-5keys-20

> 見慣れないゲームゆえに、カジュアルな層からコアなプレイヤーまでを巻き込んだ一大ブームを起こしたのだが、稼動前は一部のゲームセンターのオペレーターや筐体を卸すディストリビューター（販社）から冷ややかな反応や意見も少なからずあったという。
>
> 「叩く順番が決まったモグラ叩きじゃないか」
>
> こうした予想に反し、プレイヤーたちは楽曲の譜面を覚えても飽きることなく、クリアを目指すまでの達成感とはまた別の――音楽と一体化することへの陶酔感を求め続けた。サウンドコンポーザー自身の誕生日を曲名にした実質的な「ボス曲」のメインメロディとなるピアノの旋律を綺麗に奏でたときの喜びはクリア以上の充実感を覚えていたかもしれない。

> こうした盛り上がりは「ストリートファイターII」や「プリント倶楽部」に次ぐゲームセンターへの追い風となり、続編となる「～2nd MIX」から導入する店舗も多くなった反面、筐体の納期が間に合わなくなったことも多々あったという。

「「磯辺」揚げと「磯部」揚げは読み方は同じですが、お料理の作り方が少し違います。磯辺揚げは、青海苔を混ぜ込んだ衣に食材をくぐらせ揚げたものです。一方、磯部揚げは食材を板海苔で巻いてから衣をつけて揚げます。」

磯辺揚げの名前の由来 | コラム | 深大寺のそばなら【深大寺そば　きよし】 https://soba-kiyoshi.com/column/detail/23011611245466/

磯部揚げ (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

夕飯の後に疲れていたのか眠ってしまった…… 2時間ぐらいかな