nilog: 2026-02-15

(ノﾟーﾟ)ノ💊💊💊 イブスリーショットプレミアムを初投入。イブプロフェンとアセトアミノフェンの量がバファリンプレミアムDXの約1.2倍。

I'm at イオン春日井ショッピングセンター in 春日井市, 愛知県 https://app.foursquare.com/share/checkin/69911dcc85274e6ab57506d4?s=ZIEG9JSAzPQVSpxwIJKOX7fjkuQ&lang=en

レインコート試着して袋に戻せなくて置いていったんだろうなぁ。いったん広げると元の袋に入れるの大変なのよね(；´∀｀) (@ キャンドゥ イオン春日井店 in 春日井市, 愛知県) https://app.foursquare.com/share/checkin/69912d53d09e2247a6e92227?s=iYGyHHnkPaldEZ1o1daQsyiuCoc&lang=en

イオン春日井ショッピングセンター 4階 (@ さぼてんホール in 春日井市, 愛知県) https://app.foursquare.com/share/checkin/69912e5f78fe982640eae48c?s=82KswwK_X0FtmeHTzh60H22IznA&lang=en

パンダさん。このまえはカエルさんだったような。 (@ キッズインタイトー イオン春日井店 in 春日井市, 愛知県) https://app.foursquare.com/share/checkin/6991327d85274e6ab5c04b3b?s=YxbkhE_uY69_6LkKXHh1bZ5u2bs&lang=en

はみがき製品のホワイトニング効果について即効性の高い順にならべた表を作成した(Geminiによる画像生成)。

1位 Crest 3D White Brilliance Hydrogen Peroxide
2位 第一三共 シティース ホワイト ステインオフケア
3位 ライオン ブリリアントモア W
4位 GC ルシェロ ホワイト
5位 リステリン ホワイトニング
6位 シュミテクト トゥルーホワイト
7位 アパガード プレミオ

日本製の歯磨き粉では基本的に「本来の自然な白さに戻す」までが目的。
それ以上の白さ（化学的漂白）を求める場合は海外製品や歯科ホワイトニングが必要。

食品などによるステイン汚れ(着色汚れ) → 歯磨き粉で対応できる
加齢による象牙質(歯の内側)の黄ばみ → 歯磨き粉では対応できない

ポリリン酸Naは着色除去の主成分、PEGはその補助成分。

情報源は Gemini, ChatGPT, マイベスト, 各製品の公式サイトなど。自分が気になった7製品のみピックアップして比較した。

零時過ぎてた

(ノﾟーﾟ)ノ💊💊💊 イブスリーショットプレミアムを初投入。イブプロフェンとアセトアミノフェンの量がバファリンプレミアムDXの約1.2倍。

I'm at イオン春日井ショッピングセンター in 春日井市, 愛知県 https://app.foursquare.com/share/checkin/69911dcc85274e6ab57506d4?s=ZIEG9JSAzPQVSpxwIJKOX7fjkuQ&lang=en

記念品がもらえるというチケットを受け取ったけど、スマホ契約の勧誘ぽい(；´∀｀) 店内放送してたからイオンのだと思ったらイオンモバイルのやつかも。。。

レインコート試着して袋に戻せなくて置いていったんだろうなぁ。いったん広げると元の袋に入れるの大変なのよね(；´∀｀) (@ キャンドゥ イオン春日井店 in 春日井市, 愛知県) https://app.foursquare.com/share/checkin/69912d53d09e2247a6e92227?s=iYGyHHnkPaldEZ1o1daQsyiuCoc&lang=en

イオン春日井ショッピングセンター 4階 (@ さぼてんホール in 春日井市, 愛知県) https://app.foursquare.com/share/checkin/69912e5f78fe982640eae48c?s=82KswwK_X0FtmeHTzh60H22IznA&lang=en

I'm at モーリーファンタジー春日井店 in 春日井市, 愛知県 https://app.foursquare.com/share/checkin/69912f0f058bf763c7e62e8d?s=C78jLTQlXHgbzU8yTE3L0asx91I&lang=en

パンダさん。このまえはカエルさんだったような。 (@ キッズインタイトー イオン春日井店 in 春日井市, 愛知県) https://app.foursquare.com/share/checkin/6991327d85274e6ab5c04b3b?s=YxbkhE_uY69_6LkKXHh1bZ5u2bs&lang=en

先日はカエルさんだった。

nilog: かえるさん (@ キッズインタイトー イオン春日井店 in 春日井市, 愛知県) (2026-02-11) http://www.nilab.info/nilog/?type=fedibird&id=116049580527857911

イオン春日井、本屋が無さそう。。。

I'm at イオン 春日井店 in 春日井市, 愛知県 https://app.foursquare.com/share/checkin/699141fe85274e6ab502fdc1?s=zOVt2JciM5GqgIdm7rQean5xfLQ&lang=en

また昼寝していた😴

(ノﾟーﾟ)ノ💊💊 ベンザブロックLを投入

なんか情報まちがえてたから削除した(ノД`)

はみがき製品のホワイトニング効果について即効性の高い順にならべた表を作成した(Geminiによる画像生成)。

1位 Crest 3D White Brilliance Hydrogen Peroxide
2位 第一三共 シティース ホワイト ステインオフケア
3位 ライオン ブリリアントモア W
4位 GC ルシェロ ホワイト
5位 リステリン ホワイトニング
6位 シュミテクト トゥルーホワイト
7位 アパガード プレミオ

日本製の歯磨き粉では基本的に「本来の自然な白さに戻す」までが目的。
それ以上の白さ（化学的漂白）を求める場合は海外製品や歯科ホワイトニングが必要。

食品などによるステイン汚れ(着色汚れ) → 歯磨き粉で対応できる
加齢による象牙質(歯の内側)の黄ばみ → 歯磨き粉では対応できない

ポリリン酸Naは着色除去の主成分、PEGはその補助成分。

情報源は Gemini, ChatGPT, マイベスト, 各製品の公式サイトなど。自分が気になった7製品のみピックアップして比較した。

「β-TCPやα-TCP（リン酸三カルシウム）は、口腔中の水分と反応して「ハイドロキシアパタイト」に変わります。」

シティース ホワイトシリーズにハイドロキシアパタイトは入っていますか？ ｜シティース ホワイトのよくあるご質問 | 第一三共ヘルスケア https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/support/faq/faq_citeeth_q7.html

とりあえず使うものとして「第一三共 シティース ホワイト ステインオフケア」と「ライオン ブリリアントモア W」で迷ったけどすぐに通販で入手できそうな前者を注文した。

フッ素配合量が不明なのどうしてなのか気になる・・・

製品紹介一覧 | シティース ホワイト | 第一三共ヘルスケア https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/site_citeeth/product/

シティース ホワイト ステインオフケア | シティース ホワイト | 第一三共ヘルスケア
https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/site_citeeth/product/stainoff-cure/

> ◎トリプルステインオフ処方で
> ステイン（着色汚れ）を浮かせて落とす
> ＜ポリリン酸ナトリウム＞＜マクロゴール400(PEG-8)＞
> ＜ポリビニルピロリドン＞

> ◎クレンジング成分（清掃剤）トリプル配合で
> 美しく輝く白い歯へ
> ＜歯磨用リン酸水素Ca＞＜無水ケイ酸＞
> ＜リン酸三カルシウム（β-TCP）＞

> 効能
> +歯を白くする+タバコのヤニ除去+むし歯の発生及び進行の予防+歯石の沈着を防ぐ+歯肉炎の予防+歯槽膿漏（歯周炎）の予防+口臭の防止+口中を浄化する+口中を爽快にする

> 清掃剤
> 歯磨用リン酸水素Ca、無水ケイ酸、リン酸三カルシウム（β-TCP）

> 薬用成分
> ポリリン酸ナトリウム、マクロゴール400（PEG-8）、ゼオライト、モノフルオロリン酸ナトリウム（フッ素）、ラウロイルサルコシン塩、ポリビニルピロリドン、ε-アミノカプロン酸、グリチルリチン酸、塩化セチルピリジニウム

mofusand サメにゃんのアニメがかわいすぎて何度も見てしまう(*´∀｀*)

「2026年1月7日(水)よりQTORY YouTubeチャンネル＆各配信プラットフォームにて毎週水曜あさ8時00分から順次配信」

「サメスーツを着た茶トラの猫「サメにゃん」 ちょっぴりどんくさくて、のんびり屋さんだけど、仲良しのお友だちや保護猫のちびにゃんと過ごす日々は、いつも小さなハプニングでいっぱい！ 公園のぽかぽか陽だまり、海のきらめき、焼き芋の湯気、初雪のドキドキ…毎日のほんのささやかな出来事が、サメにゃんたちをあったかく彩っていく。みているだけで思わず「あるある」と笑っちゃう！？ほっこりゆるゆる系猫アニメ。」

アニメ『mofusand』 - YouTube https://www.youtube.com/playlist?list=PLRj9zPfLhyY2BfhHtx01IzU9UU3Thjrff

「東広島市は、PFASが指針値を超えた井戸水の飲用中止を呼びかけ、水道敷設などを勧めると共に、希望者には健康診断を実施しました。しかし、血液中のPFAS濃度の検査については、「住民が希望しても実施はしない」という方針」

「市長「血液検査をして（PFAS濃度が）高かった時に、ある意味、不安を煽るだけではないかというようなご意見も聞いています」」

住民の血液から高濃度PFAS　アメリカの指標の110倍を超える値も　地下水から全国最悪のPFASが検出された地域で　今必要なことは・・・?　広島　（RCC中国放送） - Yahoo!ニュース https://news.yahoo.co.jp/articles/77d823e15613cdfb4fd447d5fbd1716bc1133e23?page=2

「BBCは「コンビニの靴下が日本で最もクールなお土産になった背景」としてこの現象を特集し、日常的な必需品が文化的アイコンへと変化していることを紹介している。また、CNN系列の配信コンテンツでも取り上げられるなど、“コンビニ靴下”は海外メディアの関心事になりつつある。」

なぜ「ファミマの靴下」に海外の観光客が殺到するのか　日本の“当たり前”が世界の憧れになる理由（AMP［アンプ］） - Yahoo!ニュース https://news.yahoo.co.jp/articles/ebe904bb5b9034ec93cec7f3ea900371039386f0

「毛穴の開きを気にする方は多いですが、毛穴はもともと「くぼみ」なので、何も詰まっていない毛穴でも影ができて目立って見えます。毛穴は皮脂を生み出す大切な器官なので、悪者扱いせず、正しいスキンケアと心地よいライフスタイルを実践しながら、適切な毛穴対策を行っていきましょう」

毛穴の開きの原因と、今すぐできる対策方法について | 「KOSE」輝き続けるあなたのために。コーセーの美容情報サイト https://www.kose.co.jp/kose/skin_care/skincare11.html

自分は20代前半であまりよく考えなくて結婚したのでこういう難しさに遭遇していなくて良かったなと思ったよ・・・(；´∀｀)

「真由美さんは「鳥貴族はちょっと……このお店にしませんか？ URL」と別のお店を探して提案しました。「そこでいいよ」とユウジさんから返信はあったのですが、デート前日に交際終了の連絡が届いたというのです」

「友達なら『鳥貴族』でも気にしないですし、別に特別にオシャレなお店に行きたいわけじゃないんです。でも、まだ親しいとは言えない関係で、隣の席に声が聞こえそうなお店はイヤでした。言ってくれたら初めから私が探したのに」

「ユウジさんなりに一生懸命お店を探して『鳥貴族』だったのかもしれませんね。一般に、婚活している男性はデート向きのお店に明るくない人が多数派なんですよ」

デートで「鳥貴族」に誘われた35歳女性、返信した一言で最悪の結果に…「じゃあどうすりゃよかったの!?」 | 女子SPA！ https://joshi-spa.jp/1401389

「人を好きになりにくい真由美さんが“嫌じゃない男性”だと、他の女性も嫌じゃないと感じてる場合が多いんですよ。結婚相談所の男性を検索したら、真由美さんが『普通の人』って感じる人はどれぐらいいます？」「そういえば、あまりいないですね」

デートで「鳥貴族」に誘われた35歳女性、返信した一言で最悪の結果に…「じゃあどうすりゃよかったの!?」 | 女子SPA！ https://joshi-spa.jp/1401389