ヅラッシュ！

ハローワークの失業認定(6回目)に行ってきた

NI-Lab. — Mon, 07 Sep 2026 15:00:00 GMT

失業認定(6回目)

きょうは雨。
雨の中、遠くの駐車場に案内されてしまった。傘を持ってきておいてよかった(*´∀｀)

書類提出から失業認定までは10分ぐらいで完了。

きょうは体調が微妙だったので、職業相談もせず、ちょっとパンフレット漁るぐらいにした。
ハローワークに到着してから離脱するまでの所要時間は20分ぐらい。

今回の雇用保険の基本手当(失業給付)について

今回の支給期間は8月10日〜9月7日の29日分。

今回の「失業認定申告書」の連絡事項の項目には「前回繰り上げ認定」というスタンプが押されている。

前回は祝日により1日ずれたため1日分少ない27日分。
今回は元のサイクルに戻すことで1日分増えて29日分。

支給額は、上限額 9,110円 x 29日分で 264,190円。
3日後ぐらいに銀行口座に振り込まれるとのこと。

次の失業認定(7回目)

次回、7回目の失業認定が最後になる。
もらえる失業給付はいつもの28日分ではなく、自分の場合は残り20日分に当たる9月8日から9月27日の分がもらえるはず(全部で150日分もらえる)。
失業認定日は20日後の9月28日ではなく、いつもの28日サイクルの10月6日だった。

求職活動実績はいつもどおり2回以上必要。
求職活動日として有効なのは、給付対象日である20日間(9月8日から9月27日)ではなく、いつもの28日間(9月8日から10月5日)になる。

このあたりの最後の失業認定日や最後に必要な求職活動実績について、Webでは情報が見つけられなかったので、やっとここに来てわからなかった謎が解けた。

ref.

自分の Misskey.io 投稿を nilog に表示するようにした

NI-Lab. — Fri, 14 Aug 2026 15:00:00 GMT

自分の Misskey.io アカウントが投稿した情報を nilog: 無いログは振れない。で表示できるようにした。

Mastodon や Bluesky に投稿したデータを取り込む処理＆取り込んだデータをWebページに表示する機能について、わりと共通化・汎用化してあったので、それを利用・流用して作った。

自分が Misskey.io に投稿したデータを自前のDBに取り込む処理ついては、すべて Gemini に書いてもらった (Pythonで実装)。

今回は元々ある自前システムの仕様や実装をアップロードしてコードを書く際の参考にしてもらった。おかげで、さくっと実装してもらえたのではないかと思う。

Gemini への最初の1回の指示でほぼ完成に近いコードができて(すごいな)、そのあと3回コード修正をして完成した。
修正のうち2つは、アップロードした既存資料からわかるはずなのに Gemini が間違えた不具合の修正。
残りの1つは、Misskey.io の API の挙動に左右されるところ (仕様書には詳細に載っていなさそう) での食い違い。
生成AIを使うとラクに開発ができてとてもありがたい。

Misskey.io への最初の投稿 → ノート | Misskey.io

ref.

ハローワークの失業認定(5回目)＆自治体の職業相談窓口に行ってきた

NI-Lab. — Sun, 09 Aug 2026 15:00:00 GMT

本当は明日が失業認定日のはずなのだけど、明日は祝日『山の日』のためハローワークがお休み。
そのため、1日早く「繰上げ認定」という形で今日が失業認定日となった。

失業認定日(5回目)、当日の流れ

今回はハローワークに行ったあとで、自治体の窓口に行って職業相談して求職活動実績をゲットすることにした。無駄に待つ時間は楽しくないので・・・

09:25 ハローワークに到着
09:30 受給資格者証と失業認定申告書を提出
09:40 呼ばれて失業認定されて、受給資格者証と新しい失業認定申告書を受け取る
09:50 職業相談はかなり待ちが発生してそうなのでハローワークから離脱
10:15 自治体のやってる職業相談窓口に到着。ほぼ待ちなしで職業相談開始
10:30 職業相談が終了して窓口から離脱 (求職活動実績をゲット)

今回の雇用保険の基本手当(失業給付)について

2026年8月1日から雇用保険の基本手当(失業給付)の日額が変更になっていて数百円程度上がっている。

今回の支給期間は7月14日〜8月9日の27日分 (1日早く「繰上げ認定」しているので通常の28日より1日分少ない)。


7月14日〜7月31日: 上限額 8,870円 x 18日分 = 159,660円
8月 1日〜8月 9日: 上限額 9,110円 x  9日分 =  81,990円
                                     合計   241,650円

今回の支給額は241,650円。

ref. 雇用保険の基本手当日額の変更｜厚生労働省

愛知県のハロワと八十亀ちゃんがコラボしていた

ハロワに設置されているモニターで、職業訓練の宣伝動画っぽいものが流れている。八十亀ちゃんも出てくる。

愛知県が実施している職業訓練を、ご当地アニメのキャラクター八十亀ちゃん達が楽しく紹介します。
時間が無い方向けのショートバージョンも用意していますので、ぜひ御覧ください。

動画紹介 - 愛知県のハロートレーニング

次の失業認定(6回目)

今回は1日早い「繰上げ認定」になったが、次回は元々の28日サイクルの日程に戻される。
今回の支給期間は27日分だったが、次回は29日分になる。

次の認定日は9月8日。
「失業認定申告書」の連絡事項の項目には「前回繰り上げ認定」というスタンプが押されていた。

ref.

ドラクエウォーク旅行に行ってきた (京都・神戸・淡路島)

NI-Lab. — Thu, 06 Aug 2026 15:00:00 GMT

最初は北海道に行こうと思っていたのだけど、行程がヘビーだったり、スケジュール的にぎりぎりだったり、飛行機のお値段がお高かったりしたので・・・

まあこの機会にスマホゲームの「ドラゴンクエストウォーク × ポートピア連続殺人事件コラボイベント」をクリアしよう、という話になってそんな旅行に行ってきた。

神戸、京都、淡路島の現地に行かないとイベントをクリアできない。

淡路島には鉄道が無いので、移動手段が限られる。

このコラボイベントが思ったほど話題に上がっていない気がするのは、関東圏の人たちからは行きにくい場所だからかもしれない、と思った。

ref.
- 京都・神戸・淡路島 with ドラゴンクエストウォーク × ポートピア連続殺人事件 (2026-08-05 - 2026-08-07)
- 『ドラゴンクエストウォーク』×『ポートピア連続殺人事件』コラボ

無職になって半年が過ぎた。何が変わった？

NI-Lab. — Mon, 03 Aug 2026 15:00:00 GMT

半年ほど前に会社をやめて無職になった。

希望退職で退職金がそれなりにもらえることになったので、ちょうどいい機会だと思って会社を辞めてしまった( ´∀｀)

まあ、そろそろ辞めたいとは思っていたのだよね・・・

[ヅ]無職になった: FIREとは言い難く、専業主夫と言うべきだろうか (2026-02-02)

何が変わったか等をつらつらとメモしておく。

ざっくりまとめイラスト。

歩数がちょっと増えた

この半年間、1日の平均歩数が3600程度。昨年働いていた頃の同時期は2600程度。無職になったら歩数がちょっと増えている。働いているときはほぼリモートワークだけど週1日ぐらいで出社が義務付けられていたのでまあまあ歩いていたと思っていたのだけど・・・

ダイエット効果が出ている

この半年間のダイエットで、体重4kg減少、体脂肪率3%減少。ゆるやかなペースだけど効果は出ている。

ダイエットの内容は、野菜ジュースファースト、少食、プランク、スクワット、ドローイン等。

家事をやる時間が取れるようになった。

スーパーでの買い物時間が増えた。いままで平日は急いで買い物していたけどのんびりじっくり買い物できる
料理に時間をかけることができる。料理を作るのが特に好きというわけではないけどちょっと試してみたい料理に挑戦してみたり毎日の料理で少し時間をかけてみたり
家の中の片付けがけっこう進んだ (でも絶対量が多いのでまだまだ残っている・・・)
ここ掃除したいな、と思った瞬間に掃除する時間が取れるのはうれしい。働いていたときは「ここ掃除したいな。でもこのあと仕事だし遊ぶこともしたいし時間が足りないので放置で」となりがちだった

だらだら過ごす時間が増えた

あまり良くない話。

ただ働いていたときも、眠かったり集中力が続かなかったりしている時間があったので、同じようなものかもしれない。

働いていたときは仕事のあとの夕寝をわりとしていたけど、いまはあまりに眠いときは昼寝などしている。

趣味をする時間がちょっと増えた

動画を作る時間が増えた (でも毎日やるような感じではない)。
ゲームをする時間が増えた (でも毎日やるような感じではない)。

思ったより趣味に時間を使っていない気がする(増えてはいる)。
家事・・・と言っていいのかわからないけどいろんな雑多なやることに時間を割いている気がする。
そういうこともあって、時間的な余裕が出てきて、やりたかった趣味もがっつりというよりはそこそこやるぐらいに他のこととバランス取って落ち着いているのかも。

国民年金・国民健康保険・住民税・失業給付など

会社をやめた次の年ぐらいまではいろいろと公的なところに払うお金がかかるもの・・・

最初は扶養に入って過ごすことで年金や健康保険の支払いを免れることにした。
健康保険によって違うらしいけど、金融資産の収入も扶養を外されてしまう原因になるかもしれないので、できるだけ控えている。
狙ったわけではないけど、去年のうちに配当金・分配金が少ないファンドに移行していたのは良かった(資産が増えても収入にはなりづらい方向)。

無職になってすぐにではなく、しばらくだらだらしてからハローワークに行って失業給付の手続きを進めた。
無職になって3ヶ月後から失業給付を受け取ることになった。
失業給付をもらう期間は150日間。1日あたり8870円もらえる。

失業給付は収入とみなされるため、給付を受け取る時期からは、扶養から外れることになった( ；∀；)
そのため国民年金・国民健康保険を自分で払うことになった・・・国民健康保険は前年の収入に応じて金額が変化する。けっこうでかい。
失業給付をもらっている期間に限ると・・・・国民年金・国民健康保険・住民税をあわせると、失業給付の半額ぐらいがもっていかれる。納税率50%じゃん(；・∀・)

(会社員の厚生年金は会社が半額を負担・・・というように見せかけているけど実際はその分も自分で払っているようなものなので、まあ会社員も負担は少なくないのだよね・・・)

失業給付が終わったら、また扶養に入ってしばらくはおとなしくしているつもり。

事務的なことがわりと多い

家のメンテナンスのことでハウスメーカーとやりとりしたり、火災保険の検討をしたり、旅行プランを立てるとか、放置されている書類整理とかなんだかんだ事務的なものがけっこうあって時間が取られている。

無職になってやりたかったこと

無職になったらいろいろできるかと思ったけど、年始に考えていたやりたいことがそんなに出来ていない。

・レトロゲームプレイ環境 (ドリキャス、Windows 95、PC98) を作って録画したい
・手持ちの CD・DVD・Blu-ray Disc のデータファイル化したい (物理メディアが死ぬ前に)
・不要な HDD (ハードディスクドライブ) をすべて破壊して廃棄したい (破壊用のドリルは購入済み)
・不要な電子機器端末を処分したい
・家のメンテナンス(DIY)をしたい
・etc.

[ヅ]2026年の行動指針 (2026-01-04)

とはいえ、年初に決めた行動指針的にはそんなにズレてはいないと思う。

2026年の行動指針

・趣味と家事と経済的自由獲得

[ヅ]2026年の行動指針 (2026-01-04)

まあ、あせらずにちょっとずつやっていくかな。

ref. 無職生活 2026年 (Mushoku_Life_2026 - MemoWiki v5)

ハローワーク以外の職業相談窓口で求職活動実績をゲットした

NI-Lab. — Wed, 15 Jul 2026 15:00:00 GMT

ハロワ以外にも、自治体や公的機関が設置している職業相談窓口があって、そこで職業相談をすることで、求職活動実績をゲットできる。

今日は自治体のやってる職業相談窓口に来たけど他に誰も来ておらず自分だけなので待ち時間ゼロ。

わりとちゃんとした内容で相談して所要時間15分ほど。

相談員の方は虚無の対応じゃなくてしっかり対応してくれる感じだったのでちょっと申し訳ない気もしている(自分は再就職する気が無いので・・・)

ref.

ハローワークの失業認定(4回目)に行ってきた

NI-Lab. — Mon, 13 Jul 2026 15:00:00 GMT

再就職する気は無いけど、失業手当をもらうため、きょうもハロワに行ってきた。

ChatGPTによる画像化。

失業認定日(4回目)、当日の流れ

今回は所要時間40分ぐらいだった。

朝10時半にハロワ到着。駐車場に車がたくさん
ハロワ内に人がたくさん。椅子はほぼ埋まっている
失業認定のため、「雇用保険受給資格者証 (ずっと使う書類)」と「失業認定申告書 (提出したら返ってこない書類)」をクリアホルダーに入れて提出口に入れる
うっかり受付時間より先に書類を提出してしまったのだけど、無事に失業認定をもらえた🙆
「雇用保険受給資格者証」と新しい「失業認定申告書」を受け取る
「雇用保険受給資格者証」の履歴に「基本手当 ¥248,360-」が印字されていた
今日は簡易相談というのをやっていて短い時間でさくっと求人活動実績になると聞いて申し込む
10分ぐらい待って簡易相談に。席が無いので担当者も自分も立ったまま。
簡易相談では「雇用保険受給資格者証」に求職活動実績のスタンプを押してもらって「求人情報見てね」って言われて求人情報冊子をもらって完了。所要時間は数分。虚無の活動だ(；´∀｀)
ロビーにあるセミナーなどのパンフレットをいくつか物色してもらっていく (求職活動実績になりそうなセミナーを探すため)
11:10にハロワ離脱

今回の雇用保険の基本手当(失業給付)について

今回は6月16日〜7月13日の28日分
金額: 上限額 8,870円 x 28日分 = 248,360円

(住民税・国民年金・国民健康保険の支払いでこの半分ぐらいが無くなってしまうんだよなぁ・・・)

ハロワ以外でも職業相談で求職活動実績をゲットできる

ハロワ以外にも、自治体や公的機関が設置している職業相談窓口があって、そこで職業相談をすることで、求職活動実績をゲットできるとのこと。

施設によって求職活動実績になるかどうかは事前にハロワか電話などで確認しておいたほうが良さそう (自分が行こうと思っている窓口では実績になるかどうか検索してもヒットしなかった)。

次の失業認定(5回目)

次の認定日は祝日(8月11日山の日)と重なったので前日の8月10日になった。

「失業認定申告書」の認定日の項目に「繰り上げ認定」というスタンプが押されていたけどこのことだと思う。

ref.

確定拠出年金をiDeCoへ移換した

NI-Lab. — Sun, 12 Jul 2026 15:00:00 GMT

会社を辞めたので、企業型確定拠出年金(企業型DC)から個人型確定拠出年金 iDeCo へ移換した。

→ iDeCoへの移換 (Transfer_to_iDeCo - MemoWiki v5)

ハロートレーニング(公的職業訓練)の説明会に参加した (求職活動実績を目当てに)

NI-Lab. — Sun, 21 Jun 2026 15:00:00 GMT

雇用保険受給(失業手当)に必要な求職活動実績を目当てに、ハロートレーニング(公的職業訓練)の説明会に参加してみた。

ハロートレーニングは、希望する仕事に就くために必要な職業スキルや知識などを習得することができる公的制度です。

ハロートレーニング｜厚生労働省

ポリテクセンター中部 (中部地区の職業能力開発促進センター) というところでは、ハロートレーニングとして職業訓練コースがある。

求職者の方を対象として、就職に必要な技能及び知識を習得するための職業訓練を無料（テキスト代等は自己負担）で実施しています。
(中略)
当センターでは、求職者の方（主に雇用保険を受給されている方）を対象に、地域企業の人材ニーズに即した訓練カリキュラムによるものづくり分野に関する専門的技能・知識を習得するための6か月～7か月の職業訓練を行っています。求職者の方は、就職に必要な実践的技能・知識について、基礎から応用まで学ぶことができます。

ポリテクセンター中部 - 求職者向け職業訓練のご案内

週1回のペースで職業訓練コースの説明会が開催されているので、その説明会に行ってきた。

訓練コース説明会は、各訓練コースの紹介をすることによって、カリキュラム等をご理解いただき、再就職を考えた時に自分はどの訓練科を選択すれば良いのかを見極めていただくためのものです。
(中略)
時間
１３：３０～１５：００頃まで（受付時間　１３：００～１３：３０）

内容
各月開講コースの訓練概要説明、実習場等施設見学、受講申込み手続等の説明

申込方法
予約の必要はありませんので、ポリテクセンター中部に直接お越しください。

当日の服装・持ち物
・実習場を見学するため、ハイヒールやサンダルでのご参加はご遠慮ください。
・雇用保険受給中の方は「求職活動実績」となります。雇用保険受給資格者証をご持参ください。

ポリテクセンター中部 - 訓練コース説明会のご案内

説明会のメモと雑感

この説明会に参加するときは事前にハローワークに相談などしなくて大丈夫 (ちゃんと求職活動実績になる)。

席についたら、説明会開始時刻(13:30)の前に参加受付票を書く。
ここで参加希望の訓練コースを 1つ or 2つ選択する。
開始時刻頃に回収されるけど間に合わなくても待ってくれるので大丈夫。

最初の20分ぐらいでポリテクセンター中部の訓練の概要を説明してもらえる。

今日の参加者は40人超えるぐらい。ほとんど中高年男性で、若い人や女性が数人ずつという感じ。

訓練コースは平日(月〜金)に実施。1日に50分 x 6時限を半年間ほど通う。

実際の訓練コースに参加するためには、ハローワークで願書を提出して、筆記試験と面接を突破しないといけない (定員が決まっている)。

座学だけでなく実際の仕事に使える技術訓練もできる。

食堂が学食みたいな雰囲気で1回ぐらいは食べにいきたいなと思った。

概要説明が終わったら、選択したコースの説明会に入る。
自分は「電気設備エンジニア科」だけ選択した。
説明会は部屋でそのまま実施された。

電気について何もしらない初心者の人が参加できるぐらいの訓練コースとのこと。

第二種電気工事士の学習ができる。技能試験(実技)の訓練ができる設備がある。
試験を受けるのは任意で自腹、ということを何度か繰り返していたので、もしかして試験代も出してもらえると勘違いした人がけっこういたのだろうか(；´∀｀)

専門学校卒や工業高校卒よりも実践的で即戦力に近い状態になるので就職率が高い、らしい。

自腹で必要なのはテキスト代ぐらいなので、この道で仕事をするなら受講するのは悪くないと思った。

(余談) 説明会では、自分と同じ時期に同じ会社を退職した知人に偶然会って近況報告などできたので楽しかった( ´∀｀)

ref.

ジョブ・カード活用セミナーに参加した (求職活動実績を目当てに)

NI-Lab. — Wed, 17 Jun 2026 15:00:00 GMT

雇用保険受給(失業手当)に必要な求職活動実績を目当てに、オンラインセミナーに参加してみた。

ChatGPT に作ってもらった画像。

ジョブ・カードとは

ジョブ・カードとは
個人のキャリアアップや多様な人材の円滑な就職等を促進することを目的とした「生涯を通じたキャリア・プラニング」および「職業能力証明」ツールです。
ジョブ・カードを作成することで、自分自身のキャリアプランや職業能力を明確にすることができるので、人生100年時代、どのように働いていくかの礎となるでしょう。
(中略)
ジョブ・カードの中身
ジョブ・カードは「キャリア・プランシート」、「職務経歴シート」、「職業能力証明シート」の3つのシートで構成されています。
「キャリア・プランシート」には、目標とする職業や働き方、スキルアップする能力などを記載できます。
「職務経歴シート」には、職務内容、職務の中で学んだこと、得られた知識・技能などを記載できます。
「職業能力証明シート」には、免許・資格の名称、教育訓練機関名や教育内容などを記載できます。

ジョブ・カードとは | キャリア形成・リスキリング推進事業(厚生労働省委託事業)

ジョブ・カード活用セミナーの概要

今回は愛知県の人向けのオンラインセミナーに参加した。

これまでの経験、ちゃんと“強み”として言語化できていますか？
ジョブ・カードを活用して、職務経験やスキルを整理し、自信を持ってアピールできる“武器”に変えよう！！

雇用保険受給中の方は、求職活動実績になります
愛知県のハローワークをご利用の方が対象です

セミナー内容
● キャリアの棚おろし、キャリアプランを描く
● 大切にしていること（価値観）を知って、今後の就職活動に活かしていく
● ジョブ・カードの活用法と応募書類の書き方
● 自己理解をさらに深めるキャリアコンサルティングとはなど

・持物：筆記用具

【お問合せ先】
愛知キャリア形成・リスキリング支援センター
〒450-6046
名古屋市中村区名駅1-1-4 JRセントラルタワーズ 46F（株式会社パソナ内）

【愛知県ハローワーク会場／オンラインセミナー開催】あなたの経験が“強み”に変わる！「ジョブ・カード活用セミナー」 | キャリア形成・リスキリング推進事業(厚生労働省委託事業)

↓同日・同時刻開催の岐阜県のセミナー情報がある。同時開催なのか、あるいは同じZoomミーティングに参加するのかもしれない (スライド資料にも愛知県・岐阜県・三重県の情報が載っていたので)。

雇用保険受給中の方は、求職活動実績になります
愛知県・岐阜県・三重県のハローワークをご利用の方が対象です

【6月18日（木）オンライン開催】あなたの経験が“強み”に変わる！「ジョブ・カード活用セミナー」 | キャリア形成・リスキリング推進事業(厚生労働省委託事業)

運営はパソナがやっている。

キャリア形成・リスキリング推進事業では、
「個人の方」「企業・団体の方」「学校関係者の方」を対象に、
ジョブ・カードを活用して様々なキャリア形成支援やリスキリング支援を無料で行っています。

※「キャリア形成・リスキリング推進事業」は、厚生労働省より株式会社パソナが受託し運営しています。

キャリア形成・リスキリング推進事業【厚生労働省委託事業】

オンラインセミナーの事前準備

2日前に案内メールが来る
案内メールにはPDF資料とZoomミーティングの情報
PDF資料へのアクセスにはパスワードが必要で、パスワードは別メールで届く。いわゆるPPAP方式
PDF資料を印刷しておく必要がある。セミナー中に書き込むための「職務経歴シート」「キャリア・プランシート」など4枚
印刷できない人は白い紙等を用意するのでも良いとのこと (案内メール等には情報が無かったがセミナーで教えてもらえる情報)
セミナー内でスライド＆説明があるのでPDF資料を閲覧できなくても良いらしい

オンラインセミナー参加のメモ＆雑感

オンラインセミナーではZoomを使用。セミナーモード(Zoomウェビナー)ではなく通常の会議モード(Zoomミーティング)での開催
セミナー開始10分前から入ることができる。人数がそれなりにいたけど開始前でシーンとしているので音が聞こえているか不安になる(；・∀・) 音楽流したりとか主催者の人がちょっとしゃべったりとかあると良いのかも
カメラオフ・マイクオフが基本。途中でオンにすることもなかった
Zoom表示名は苗字のみを設定するように言われる (漢字・カタカナ・ローマ字など)
参加者は25人ぐらいだった
所要時間は1時間半
休憩時間は無し (各自で好きなように、とはアナウンスされなかったけどまあそういう感じかなと思う)
最初に講師の方が説明する時間が1時間ぐらい。チャット欄でやりとりなどはほぼ無し
説明の後にジョブカード(職務経歴シートだけ)を書く時間が30分ぐらい。その30分の間に講師の方が他の参考情報などを説明してくれる
早く書けた人は『ジョブ・カード活用ガイド（就業経験のある方向け）』 7ページ目にある『自分の「強み」と「弱み」を整理する』をやる
ジョブ・カードをマイジョブ・カードというWebサイト上で作成して保存することが可能
キャリアコンサルティングの紹介。無料。求職活動実績にもなる。予約いっぱいで詰まっているらしい
主催者側の人が参考資料の場所などをチャット欄にポストしてくれるので「いいね」などしていたら、他にも「いいね」する人が増え、チャットでちょっとした質問・講師へのお礼などのコメントをする人がちらほらと出始めた
PDF資料内には無い情報もあり、それはセミナーのスライドや説明でしか提供されない
事前に知りたかったけど案内 (Webサイトやメール) に載っていないことがわりとある (PDF印刷、PDF閲覧、セミナー受講証明書などの件)
セミナーの最後にアンケート回答してZoomミーティングから退出する

求職活動実績

セミナー受講証明書(PDFファイル)がセミナー終了後に順次メールで送られる(求職活動実績になるやつ)
セミナーの日の次の日までには送ると聞いたけどその日のうちにだいぶ早くメールで来た
ダウンロードURLの書いてあるメールと、パスワードが書いてあるメールが別々に来る(PPAP方式)

やはり、職業相談の待ちなどで虚無の時間を過ごすより、こういうセミナーに参加するほうがいいなぁ(*´∀｀*)

ref.