味噌だれトンテキのレシピ

味噌だれトンテキのレシピ

-材料
--豚肩ロース肉 2枚
--ししとうがらし 10本
--たまねぎ 1/2個
--あらびきコショウ
--たれ

-たれの材料
--おろしにんにく 大さじ1
--しょうゆ 大さじ1
--みりん 大さじ1
--バター 大さじ1/2
--水 大さじ2

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