ぐんぐんこどもの足が速くなる 4スタンス理論で劇的に変わる

ぐんぐんこどもの足が速くなる 4スタンス理論で劇的に変わる

-ぐんぐんこどもの足が速くなる~4スタンス理論で劇的に変わる~ (タツミムック): 廣戸 聡一: 本
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--->身体に合った動きをマスターするだけで、子供の運動能力は劇的に進化する!
--->今空前の大反響を巻き起こしている「Reash理論・4スタンス理論」の廣戸聡一氏がこどもの身体をタイプ別に分類し、運動能力向上をアドバイス。
--->テレビでも絶賛された速く走るためのフォームを詳しく解説。
--->また逆上がりができない、とびばこが飛べない……等子供が抱える運動の悩みを、根本から解決! 学校では一切習わない驚きの理論を使って、「できない運動」をなくそう!
--->さらには野球だけでなく、サッカー、バスケ、バレーボールと様々な球技も4スタンス理論で楽しくなる!
--->さらに「走る」「飛ぶ」といった運動の基本能力向上は大人にもあてはまるものとなっており、すべての人に役立つこと間違いなし!
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--->表紙イラスト/松本ぷりっつ
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--->【目次】
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--->第一章 Reash基本理論
--->・Reash理論でスポーツしよう!
--->・5ポイント
--->・4スタンス
--->・クロス・パラレル
--->・自分のタイプを知ろう!
--->・タイプ別に見るアスリート
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--->第二章 劇的能力進化のプロセス
--->・運動能力を進化させるための6つのトレーニング
--->・こどものはじめてのプロセス
--->・コラム こどものころの遊びには運動の基本がつまっている
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--->第三章 こどものからだに合わせたトレーニング
--->・実感!劇的変化で苦手を克服・校庭編
--->・実感!劇的変化で苦手を克服・体育館編
--->・実感!劇的変化で苦手を克服・プール編
--->・コラム 男女のからだの違い
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--->第四章 やってみよう! かけっこ編
--->・こどもに教える一番大切なこと
--->・タイプ別スタートの切り方
--->・タイプ別フォーム研究
--->・タイプ別フォーム研究 短距離編
--->・タイプ別フォーム研究 中・長距離編
--->・コラム イチローは必ずしも一番速いわけではない
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--->第五章 やってみよう! ジャンプ編
--->・こどもに教える一番大切なこと
--->・タイプ別ふみ切り方法
--->・タイプ別カラダの伸ばし方
--->・タイプ別高くとぶためのトレーニング
--->・タイプ別高くとぶためのトレーニング(ジャンプ練習以外)
--->・コラム スポーツの「センス」はジャンプで磨け!
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--->第六章 やってみよう!スポーツで実践してみよう編
--->・野球
--->・サッカー
--->・ドッジボール
--->・バスケットボール
--->・バレーボール
--->・コラム いろんなスポーツをしよう!
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--->第七章 やってみよう! 親子でTRY編
--->・おとなはこどもから学ぶことがたくさんある
--->・親子でできるトレーニング
--->・対談「4スタンスの真の魅力とは?」
--->廣戸聡一先生×峻間英雄氏(児童教育研究家)

-4スタンスタイプ自己チェック法
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