-nilog: 後悔しない40代の時間術 7つのルール。時間配分、何かをやる代わりに何かを捨てる、ゴールを明確に、生活のパターン化など。 40代を後悔しない50のリスト【時間編】―――1万人の失敗談からわかった人生の法則 | 大塚 寿 (2018-05-20)
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-nilog: 1日の時間割を目的に合わせてつくり変える。やるべきことに合わせて時間の配分を変える。 「時間ができたらやろう、と思ったことは結局できなかった」 「自分にとって重要なことを決め、新しい配分で時間割をつくり変える」 40代を後悔しない50のリスト【時間編】 | 大塚 寿 (2018-05-20)
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-nilog: LPM ライフ・ポートフォリオ・マネジメント。自分にとっての重要性と所要時間のマトリクス。生産性の高いまとまった時間帯にコアタイムを設定。コアタイムにじっくりと取り組むタスクを実施。 40代を後悔しない50のリスト【時間編】 | 大塚 寿 (2018-05-20)
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-nilog: 自分ルールを決めて、そこから外れるものを排除。 「最大の効率化とは、やるべきことを減らすことである」 「仕事の進め方をルール化し、意図的にそこから外れる選択肢を排除」 40代を後悔しない50のリスト【時間編】―――1万人の失敗談からわかった人生の法則 | 大塚 寿 (2018-05-20)
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-nilog: 「断片的な情報を自分の頭の中で編集し、それを他人に伝えることが強く求められる」 「戦略思考」 40代を後悔しない50のリスト【時間編】―――1万人の失敗談からわかった人生の法則 | 大塚 寿 (2018-05-20)
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-nilog: 人生のステージに合わせて動けるようにする。 老後が心配なら、50代以降に持ち家を検討する。 40代を後悔しない50のリスト【時間編】―――1万人の失敗談からわかった人生の法則 | 大塚 寿 (2018-05-20)
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-40代を後悔しない50のリスト【時間編】―――1万人の失敗談からわかった人生の法則 | 大塚 寿
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-->シリーズ累計28万部突破!
-->人生最大の分かれ道は「時間の使い方」で決まる!
-->仕事、家庭、趣味、勉強、健康、子育て、住まい…他
-->いつも「時間がない!」と感じる両立世代のための
-->自分らしい生き方・働き方を取り戻す50の具体策。
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-->■40代が最も後悔しているのは「時間の使い方」
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-->定年退職者が「人生最大の分かれ道」だったと振り返る40代。
-->仕事や家庭と、公私にわたって振り回される空白の10年において、
-->40代が最も後悔していることこそ「時間の使い方」でした。
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-->40代は「両立世代」です。
-->「仕事と家庭」「自分の仕事と部下のマネジメント」
-->「自己実現と出世」「夫と父」「妻と母」など、
-->限られた時間の中で、一日中天秤のバランスを取り続けています。
-->両手いっぱいにやるべきことを抱えながら、
-->「時間がない」「この多忙感を何とかしたい」と
-->悩み続ける年代なのです。
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-->30代の延長のままでいくと、
-->この両立のバランスが崩れ始めます。
-->膨大な量のやるべきことを前にして、
-->これまでのやり方が通用しなくなるタイミングなのです。
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-->■40代の時間術は、
-->■30代までの時間術とは違う
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-->30代までは、作業の効率化によってスピードアップをはかったり、
-->時間を犠牲にした帳尻合わせが可能でした。
-->しかし、40代が抱える膨大な作業は、
-->これまでのやり方では通用しなくなります。
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-->自分の理想とする生き方と実際の時間割を一致させるように、
-->時間配分を大きく変えたり、仕事のプロセス改善を行ったり、
-->意思決定やマネジメントの手法を大きく変えたり、
-->日々の習慣を改善する必要があります。
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-->本書では、著者がこれまで1万人におよぶ管理職や経営者などから聞き出した、
-->等身大の工夫をご紹介します。
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-->■後悔しない40代の時間術「7つのルール」
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-->本書は、先人たちに共通する50個の後悔を抽出し、
-->成功者が実践していた解決策を紹介していますが、
-->それを大きくまとめると、以下の7つのルールがあります。
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-->(1)自分の持ち時間を正確に見積もる
-->(2)見えない時間を「色分け」して見える化する
-->(3)作業時間を区切り「終わらせ方」を意識する
-->(4)本当に重要なことを優先できるように「時間配分」を変える
-->(5)トレードオフの意識を持って「やめる」「捨てる」「数を絞る」
-->(6)ゴールを明確にした抜本的な「プロセス改善」を行う
-->(7)習慣を手なずけ、パターン化によって生活をシンプルにする
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-->これらを実際にどう実践していけばいいのか、
-->本書で詳しく書かれていますので、
-->興味を持たれた方はぜひ読んでみてください。