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Twitter (2020-01-05)

「関節は“10年殺し”が起きる」
「今は良くても、10年後に関節に何らかの不調を訴えることがある」

「筋肉体操」あの先生が明かした後悔、「重さ自慢」筋トレの結果…… | withnews（ウィズニュース） | 気になる話題やネタをフカボリ取材（ウニュ） https://withnews.jp/article/f0190509002qq000000000000000W0bx10701qq000019033A
[t] 2020-01-05 23:47:52

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「重さにこだわる筋トレ」で腰や肩を痛め「私を反面教師に」という思いで番組に出演」
「現在、肩が痛くてボールを投げられないほどで、腰も悪い」

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[t] 2020-01-05 23:47:34

「関節は“10年殺し”が起きる」
「今は良くても、10年後に関節に何らかの不調を訴えることがある」

「筋肉体操」あの先生が明かした後悔、「重さ自慢」筋トレの結果…… | withnews（ウィズニュース） | 気になる話題やネタをフカボリ取材（ウニュ） https://withnews.jp/article/f0190509002qq000000000000000W0bx10701qq000019033A
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