nilog: RT @Manualmaton: お医者様から聞いたお話。人間には進化の過程でメンテナンスモードを備えており、　・太陽の光を浴びて　・最低でも5kmは歩き　・8時間の睡眠を取ることで、そのモードが正常に機能するとか。翻るに　・日の差さない室内で　・歩くことがなく　・睡眠何それは命を縮めるそうで…… (2016-10-02)

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RT @Manualmaton:
お医者様から聞いたお話。人間には進化の過程でメンテナンスモードを備えており、
　・太陽の光を浴びて
　・最低でも5kmは歩き
　・8時間の睡眠を取る
ことで、そのモードが正常に機能するとか。翻るに
　・日の差さない室内で
　・歩くことがなく
　・睡眠何それ
は命を縮めるそうで……
[t] 2016-10-02 09:10:57

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RT @Manualmaton: お医者様から聞いたお話。人間には進化の過程でメンテナンスモードを備えており、　・太陽の光を浴びて　・最低でも5kmは歩き　・8時間の睡眠を取ることで、そのモードが正常に機能するとか。翻るに　・日の差さない室内で　・歩くことがなく　・睡眠何それは命を縮めるそうで…… [t] 2016-10-02 09:10:57
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