nilog: さいきん野菜ばっかり食べて脂モノや肉を減らしたせいか、体脂肪率がけっこう落ちてきてる(n‘∀‘)η (2015-03-03)

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さいきん野菜ばっかり食べて脂モノや肉を減らしたせいか、体脂肪率がけっこう落ちてきてる(n‘∀‘)η [t] 2015-03-03 08:39:11

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RT @ku_man_bot: 早くあたたかくなってほしいでふねぇ [t] 2015-03-03 08:34:43
さいきん野菜ばっかり食べて脂モノや肉を減らしたせいか、体脂肪率がけっこう落ちてきてる(n‘∀‘)η [t] 2015-03-03 08:39:11
I'm at 国際センター駅 (Kokusai Center Sta.) (S03) in 名古屋市中村区, 愛知県 https://www.swarmapp.com/c/lAMvlVAGnRq 愛知県名古屋市中村区名駅付近 Google Mapsで見る Yahoo!地図で見る [t] 2015-03-03 08:59:02
I'm at ユニモール (Unimall) in Nagoya, 愛知県 https://www.swarmapp.com/c/aFmiq98O52o 愛知県名古屋市中村区名駅付近 Google Mapsで見る Yahoo!地図で見る [t] 2015-03-03 09:05:11
昨日の歩数計ログ。 My fitbit steps activity #fitstats for 2015-03-02: 8312 steps, 5.97 km traveled, 2143 calories burned. [t] 2015-03-03 09:30:07
昨日の階段・階数・高度・累積標高ログ。 My fitbit floors activity #fitstats for 2015-03-02: 21 floors climbed (64.01 meters). [t] 2015-03-03 09:30:10
昨日の活動割合ログ。 My fitbit time activity #fitstats for 2015-03-02: Very Active: 30min, Sedentary: 20hrs 54min. [t] 2015-03-03 09:30:14
東海地方の大気汚染粒子(PM2.5)予測 3月3日 6-12:やや多い 12-18:やや多い 18-24:少ない 3月4日 0-6:少ない 6-12:多い 12-18:やや多い 18-24:少ない SPRINTARS http://bit.ly/6KPaER [t] 2015-03-03 10:00:03
東海地方の黄砂予測 3月3日 6-12:少ない 12-18:少ない 18-24:少ない 3月4日 0-6:少ない 6-12:やや多い 12-18:やや多い 18-24:少ない ⇒ SPRINTARS http://bit.ly/6KPaER [t] 2015-03-03 10:00:14
首都圏の大気汚染粒子(PM2.5)予測 3月3日 6-12:少ない 12-18:少ない 18-24:やや多い 3月4日 0-6:少ない 6-12:やや多い 12-18:やや多い 18-24:少ない SPRINTARS http://bit.ly/6KPaER [t] 2015-03-03 10:01:14
首都圏の黄砂予測 3月3日 6-12:少ない 12-18:少ない 18-24:少ない 3月4日 0-6:少ない 6-12:やや多い 12-18:やや多い 18-24:少ない ⇒ SPRINTARS http://bit.ly/6KPaER [t] 2015-03-03 10:01:25
九州北部の大気汚染粒子(PM2.5)予測 3月3日 6-12:やや多い 12-18:やや多い 18-24:多い 3月4日 0-6:多い 6-12:やや多い 12-18:少ない 18-24:少ない SPRINTARS http://bit.ly/6KPaER [t] 2015-03-03 10:02:26
九州北部の黄砂予測 3月3日 6-12:少ない 12-18:少ない 18-24:やや多い 3月4日 0-6:非常に多い 6-12:少ない 12-18:少ない 18-24:少ない ⇒ SPRINTARS http://bit.ly/6KPaER [t] 2015-03-03 10:02:36
[話題急上昇中ワード] 1. シブヤン海 2. 沿線火災 3. 雹 4. ポールアレン 5. rent 6. 耳の日 7. 上村遼太さんが殺害 8. ゴールデンフリーザ 9. ネスカフェ http://searchranking.yahoo.co.jp/realtime_buzz/ #buzzbot [t] 2015-03-03 11:05:04
今日の名古屋の天気 ☁☂ 3/3(火)　くもりのち雨予想最高気温:11℃ 降水確率 12-18時:30% 18-24時:90% ウェザーマップ気象情報 http://www.weathermap.co.jp/forecast/ #天気bot #bot #052tenki #nagoya [t] 2015-03-03 12:00:02
トラベラーズノートのリフィルの代わりにカ.クリエ (Ca.Crea) を挟んでみる。カクリエのほうが縦に5mm長くて、横に5mm短い。カクリエはA4の3分の1サイズ。手帳いじるの楽しい( ・∀・) http://twitter.com/nilab/status/572596714386825216/photo/1 元の画像を見る [t] 2015-03-03 12:17:49
RT @touch_lab: ￥1,200→無料：実践的な英会話の練習ができる「Supiki」ほか【3月3日版】セール・新着アプリ情報 http://ow.ly/JQGOD http://twitter.com/touch_lab/status/572543538728194048/photo/1 [t] 2015-03-03 12:20:25
バイキング弁当397円。 (@ お惣菜海菜 in Nagoya, 愛知県) https://www.swarmapp.com/c/6clVvBupSBb http://twitter.com/nilab/status/572604017714442240/photo/1 元の画像を見る愛知県名古屋市西区新道付近 Google Mapsで見る Yahoo!地図で見る [t] 2015-03-03 12:46:50
お惣菜海菜にタッチ！ http://tou.ch/Qh2K0r 愛知県名古屋市西区新道付近 Google Mapsで見る Yahoo!地図で見る [t] 2015-03-03 12:47:08
名古屋の天気(雨) 降水強度: 0.45(mm/h) 2015年03月03日 14時40分の雨雲 http://map.yahoo.co.jp/maps?layer=weather&v=3&lat=35.1707221&lon=136.881487&z=10 #雨雲bot #bot http://twitter.com/nilab/status/572621693585235968/photo/1 元の画像を見る [t] 2015-03-03 13:57:05

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