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Timelog (2009-10-26)
きょうはおそくなってしまったので夕食はワカメご飯少しと野菜ジュース。 [Timelog] 2009-10-26 22:43:16

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夕飯を減らすダイエットをはじめて2週間ぐらい。2～3kgやせた。毎夕飯サラダだけ食べてるわけじゃなくて、気分に合わせてそれなりに食べてるけど、大食いはほとんどしてない。 [Timelog] 2009-10-26 21:45:15
きょうはおそくなってしまったので夕食はワカメご飯少しと野菜ジュース。 [Timelog] 2009-10-26 22:43:16

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