nilog: RT @izumino: あと、メンタルトレーニングなんでぼく以外の人でも使えるかわからないけど、脳には「力を入れすぎることで自分の関節や周囲のものを破壊してしまうようなら、（筋肉に異常な命令が行っていると判断して）筋肉の力を緩める」という本能があるのを利用して、(つづく (2011-01-15)

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Twitter (2011-01-15)

RT @izumino:
あと、メンタルトレーニングなんでぼく以外の人でも使えるかわからないけど、脳には「力を入れすぎることで自分の関節や周囲のものを破壊してしまうようなら、（筋肉に異常な命令が行っていると判断して）筋肉の力を緩める」という本能があるのを利用して、(つづく
[t] 2011-01-15 22:04:23

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RT @izumino: @hasidream 原理としては、「筋肉が縮こまろうとしている方向」に向かって「強制的に関節を曲げる力」を外部から加え続けてやれば、脳が「もう縮こまらくていい」って筋肉の座標をリセットしてくれという理屈です。ちなみに眉間の筋肉も一応同じ方法が使えます [t] 2011-01-15 22:04:17
RT @izumino: あと、メンタルトレーニングなんでぼく以外の人でも使えるかわからないけど、脳には「力を入れすぎることで自分の関節や周囲のものを破壊してしまうようなら、（筋肉に異常な命令が行っていると判断して）筋肉の力を緩める」という本能があるのを利用して、(つづく [t] 2011-01-15 22:04:23
RT @izumino: つづき）「筋肉の緊張によって空間が壊れる」というイメージを良くする。具体的には、凝りのある（縮まろうとしている）筋肉の両端に見えないヒモがついていて、部屋の壁なんかにアンカーで繋がっているようにイメージして、「軽く緊張するだけでも壁を引っ張って部屋を壊す」と思い込む。 [t] 2011-01-15 22:04:27
RT @izumino: そうすると脳が「これ以上、筋肉を縮めちゃダメなんだ」と判断して緊張がほぐれる。イメージコントロールなのでコツをつかむのは難しいかもしれません。壁の代わりに「赤ちゃんの血管につながっていて、自分が緊張すると赤ちゃんが死ぬ」っていう想像でもいいんじゃないかな [t] 2011-01-15 22:04:31
RT @izumino: .@hasidream ちなみに外から力を加えるときは、「大きな動きで（骨格レベルで）縮める」のと「小さな動きで（筋肉の局部レベルで）縮める」のふたつを合わせるのが有効だから、「眉毛の両端を片手でアイアンクローしながら、眉間をもう片手でほぐす」のがいいかもね [t] 2011-01-15 22:04:35
Twitterゲーム『悪魔のくじ引きアスタ・ロト』( @asta_lot )を作りました - イノセントリック http://d.hatena.ne.jp/cardhero-bu/20110112/1294829919 [t] 2011-01-15 22:07:11
@asta_lot black [t] 2011-01-15 22:07:38
RT @asta_lot: @nilab 【悪魔くじ vol.5】NI-Lab.は［黒］の箱からくじを引きました。【当たり 30点】 \| post180 [t] 2011-01-15 22:10:58
@asta_lot result [t] 2011-01-15 22:11:06
RT @asta_lot: @nilab 【NI-Lab.の成績】くじを引いた回数：1回、当たりの回数：1回、当たり率：100.0％、総得点：30点、平均点：30.0点、当たり時の平均点：30.0点 \| post183 [t] 2011-01-15 22:16:37
クラブニンテンドーのポイント登録で「早期購入ボーナスポイント」ってのがもらえた。基本ポイント30、早期購入ボーナスポイントが30で、合計60ポイントもらえた。新しいゲームを買ったら早めにポイント登録したほうがよさそう。有効期限もあるんだよねこのシリアルナンバーが書いてあるカード。 [t] 2011-01-15 22:19:51
予約ボーナス「「予約登録」し、ボーナスポイント期間内に実際にポイント登録をしていただくと、通常ポイントや早期購入ボーナスにプラスして「予約ボーナスポイント」が加算」クラブニンテンドー会員ページ https://club.nintendo.jp/member/exec/reserveList [t] 2011-01-15 22:23:48
発売されてすぐ買うゲームはクラブニンテンドーの早期購入ボーナスと予約ボーナスをつけたい。 [t] 2011-01-15 22:25:28
RT @moyashi_usagi: 学校の門の前でセンター試験終えた方3人が円陣くみつつ、「お前浪人！？（右を見ながら」「お前浪人！？（右を見ながら」「お前、浪人？（右を見ながら」『『『いぇぇぇぇぇっはぁっ！！』』』ってやってて笑いを堪えきれない [t] 2011-01-15 22:25:36
RT @syotasaikou: ※ただし、店長はホモです http://twitpic.com/3q5peo 元の画像を見る [t] 2011-01-15 22:26:57
RT @diff: おまえらがモンハンばっかりプレイするからゲーム禁止になったやん。@ ルノアール・秋葉原店 #akiba http://twitpic.com/3q6up7 ※先週の張り紙: http://twitpic.com/3og33j 元の画像を見る元の画像を見る [t] 2011-01-15 22:27:15
これはすごい！ワラタｗ / ドミノ・ピザでイケメン人気投票が開始！！　スタート直後から『NO.15』が圧倒的人気ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ:【2ch】ニュー速VIPブログ(`･ω･´) http://blog.livedoor.jp/insidears/archives/52421733.html [t] 2011-01-15 22:28:52
問題と解答のPDF.「「分析」は、駿台予備学校とベネッセコーポレーションの協力による当該科目の問題分析ページにリンクしています」２０１１センター試験 - 毎日ｊｐ(毎日新聞) http://mainichi.jp/life/edu/exam/center/ [t] 2011-01-15 22:31:58
RT @denebolaizer: 【受験生RT推奨】センターを受けた当日に、絶対答え合わせをするな。これ鉄則。一回それを無視してやった友達曰く、終わった後の燃え尽き感が半端ないらしい。センター試験はまだ入り口に過ぎないのだ。こんなのでへこたれんじゃねぇぞ。これからも支えてやっから、今日はすぐ寝ちまえ。 [t] 2011-01-15 22:32:20
RT @shokun_1002: 会いたくて会いたくて震えるのが西野カナ会いたくて会えないから私だけを見てほしいのが加藤ミリヤ会いたくて会いたくてせめて声が聞きたくて用もなく電話するのが浜崎あゆみ会いたいから会えない夜にはあなたを思うほどうーうーするのがGLAY 会いたかったのがAKB48 [t] 2011-01-15 22:32:53

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