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Twitter (2024-01-21)

RT @wni_jp:
【冬期うつとは？】
冬の時期になると「寒いから活動性が落ちる」だけでなく、気分が落ち込んでやる気が出なくなる「冬期うつ」が隠れていることがあります。
冬になると少なくなるセロトニンの分泌量が関係しているといいます。対策を取材しました。
https://weathernews.jp/s/topics/202401/160165/ https://twitter.com/wni_jp/status/1748799578659557480/photo/1
[t] 2024-01-21 19:09:29

関連するかも情報
RT @motto_ishikawa: 富山県、福井県のみなさんへ両県で2次避難者の受け入れを快く引き受けてくださり、ありがとうございます。福井県は19日、富山県は20日から受け入れが順次始まっています。また、発災直後から物的、人的支援など多くの支援をいただいており、大変心強いです。 #がんばろう北陸 https://twitter.com/motto_ishikawa/status/1748950108497166445/photo/1 [t] 2024-01-21 19:08:22
RT @wni_jp: 【冬期うつとは？】冬の時期になると「寒いから活動性が落ちる」だけでなく、気分が落ち込んでやる気が出なくなる「冬期うつ」が隠れていることがあります。冬になると少なくなるセロトニンの分泌量が関係しているといいます。対策を取材しました。 https://weathernews.jp/s/topics/202401/160165/ https://twitter.com/wni_jp/status/1748799578659557480/photo/1 [t] 2024-01-21 19:09:29
冬期うつに注意。陽に当たろう。有酸素運動しよう。肉・魚・乳製品・大豆製品を摂取しよう。「冬期うつ」とは　冬はセロトニン分泌が激減 - ウェザーニュース https://weathernews.jp/s/topics/202401/160165/ [t] 2024-01-21 23:35:41

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