nilog: 70回目の受講(*´∀｀*) #Beatfit #ビートフィット (2023-08-04)

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70回目の受講(´∀｀) #Beatfit #ビートフィット https://mastodon-japan.net/@nilab/110828669457494106 [t] 2023-08-04 10:08:19

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冷え性を和らげる呼吸法 #Beatfit #ビートフィット「丹田を意識した深い呼吸で瞑想することで、血流を良くし体の内側から温めていきます。冷えや体の緊張を感じた時に行ってみてください」とのこと。 https://mastodon-japan.net/@nilab/110828661083111670 [t] 2023-08-04 10:06:36
70回目の受講(´∀｀) #Beatfit #ビートフィット https://mastodon-japan.net/@nilab/110828669457494106 [t] 2023-08-04 10:08:19
RT @Yahoo_weather: 台風6号は今後、進路を東に変えて4日は沖縄地方に再び接近し、5日（土）には沖縄地方や奄美地方にかなり接近する見込みです。沖縄地方では、高潮や高波に厳重に警戒し、暴風、土砂災害、低い土地の浸水、河川の増水や氾濫に警戒してください。奄美地方では高波に警戒が必要です。 https://twitter.com/Yahoo_weather/status/1687195013455994881/photo/1 [t] 2023-08-04 10:32:30
RT @Yahoo_weather: きょうも猛暑日になる所が多く、日中の気温は、東日本・西日本でも35℃を超える暑さとなるでしょう。朝・昼・晩と時間を決めて水分補給、できるだけ涼しい部屋で過ごすなど、熱中症対策をお願いします。 https://twitter.com/Yahoo_weather/status/1687195145790443522/photo/1 [t] 2023-08-04 10:32:34
RT @news_line_me: 【毎日新聞 × LINE NEWSコラボ企画】 8割が餓死・病死、倒れたら自決を "地獄"を生きた104歳元兵士の怒り「検証していない」記事本編▶️https://lin.ee/QAy9KFz/lnnw 蛆がわく死体の隣で眠っても、死臭が気にならなくなっていた…。悲惨な東部ニューギニアの戦いを生き延びた、104歳の元兵士が語る戦場。 [t] 2023-08-04 10:53:54
名古屋名物あんかけスパゲッティミラネーズカントリー風 (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ野菜とパスタに味付けしすぎてちょっとしょっぱい https://mastodon-japan.net/@nilab/110829191647760582 [t] 2023-08-04 12:21:11
これは( ´∀｀) 「名古屋市千種区で将棋道場や将棋教室と違って気軽に将棋を楽しみながらお酒を飲めるおすすめ店、「ハチワンダイningバー」です！」ハチワンダイningバー - トップ - 名古屋市千種区でおすすめの将棋教室、将棋道場 https://81diningbar.com/ [t] 2023-08-04 19:02:49
店長が「[元]ハチワンダイバー漫画家アシスタント」らしい。ハチワンダイningバー - YouTube https://www.youtube.com/@ning9186/about [t] 2023-08-04 19:02:59
RT @Yahoo_weather: 台風6号はあす5日から6日にかけて沖縄地方や奄美地方にかなり接近する見込みです。その後、台風は日本の南を北よりに進むため、西日本でも台風の影響が強まる見込みです。今後の情報にご注意ください。早めの台風への備えを。 https://twitter.com/Yahoo_weather/status/1687273432231378944/photo/1 [t] 2023-08-04 19:08:08
RT @Juice_inc_: 【お文具といっしょわいのおうち展】広島PARCOにて8/18(金)より開催🏠 📣広島PARCO開催を記念し「広島東洋カープ」とのコラボ商品を会場&オンラインで限定販売いたします！ 🛒PARCO ONLINE STORE https://online.parco.jp/shop/c/cs028553/ ✔️展覧会詳細 https://art.parco.jp/hiroshima/detail/?id=1267 #お文具といっしょ https://twitter.com/Juice_inc_/status/1687309622066155521/photo/1 [t] 2023-08-04 19:09:25
RT @JMA_bousai: 【暴風、高波、高潮に厳重警戒】台風第6号は、これから東へ進み、5日から6日には沖縄地方や奄美地方に再び接近。沖縄地方や奄美地方を中心に、4日から6日にかけて暴風や高波、高潮に厳重に警戒。その後進路を次第に北へ変えて進むため、西日本から東日本でも6日以降、次第に台風の影響が強まる。 https://twitter.com/JMA_bousai/status/1687335658359283712/photo/1 [t] 2023-08-04 19:09:33
RT @JMA_bousai: 【低い土地の浸水、土砂災害、河川の増水や氾濫に警戒】北海道地方では、6日(日)にかけて前線が停滞し、日本海側及びオホーツク海側北部を中心に断続的に激しい雨が降り、総降水量が8月の平年の月降水量を超える大雨となるおそれがある。低い土地の浸水、土砂災害、河川の増水や氾濫に警戒。 https://twitter.com/JMA_bousai/status/1687335940233240578/photo/1 [t] 2023-08-04 19:09:49
RT @meitetsu_info: 三河線小垣江駅～吉浜駅間踏切事故（車と衝突）のため、三河線碧南駅～知立駅間で運転を見合わせております。(2023/8/4 14:55) 詳しくはこちら→https://top.meitetsu.co.jp/em/ [t] 2023-08-04 19:09:58
RT @meitetsu_info: 三河線小垣江駅～吉浜駅間踏切事故（車と衝突）のため、三河線碧南駅～刈谷市駅間で運転を見合わせておりましたが、16時05分に運転を再開しました。この影響により一部線区の一部列車に遅延および運休が発生しております。(2023/8/4 16:06) 詳しくはこちら→https://top.meitetsu.co.jp/em/ [t] 2023-08-04 19:10:11
RT @anime_chiikawa: 【✨1週間限定見逃し配信中✨】第88話「新しいともだち③」ちいかわが新しいともだちを連れてきた！ハチワレとうさぎも大喜び！ ▼YouTube https://youtu.be/17w-tCYtMzk ▼TVer https://tver.jp/series/sr3lsg7nv7 #ちいかわ #アニメちいかわ https://twitter.com/anime_chiikawa/status/1687387905994764288/photo/1 [t] 2023-08-04 19:10:24
RT @hankyu_ex: 本日からスタートした、ちいかわ×阪急電鉄コラボキャンペーン。昨日の内覧会の投稿にたくさんのご反応をいただき、ありがとうございました✨ 本日は、ちいかわ号（宝塚線）のラッピングされた車体を動画でお届けします❤ ぜひご覧ください～！😆 https://twitter.com/hankyu_ex/status/1687392615870939136/video/1 [t] 2023-08-04 19:10:28
RT @nissin_hiyoko: ほら、涼めよ。 #ミストシャワー https://twitter.com/nissin_hiyoko/status/1687282203821289473/photo/1 [t] 2023-08-04 22:00:25
RT @nissin_hiyoko: これで臭みが消えるみたいです～ #ハーブの日 https://twitter.com/nissin_hiyoko/status/1686557432309227520/photo/1 [t] 2023-08-04 22:00:34
RT @nissin_hiyoko: ここに『たまごポケット』があるんだよーーー！私たちが伝えたいことは一つ。チキンラーメンには、『たまごポケット』があります！！！！ #新CM #MOROHA #チキンラーメン #たまごポケット https://twitter.com/nissin_hiyoko/status/1686195045521825792/video/1 [t] 2023-08-04 22:00:41
RT @nissin_hiyoko: 通れないです～ #スイカの日 https://twitter.com/nissin_hiyoko/status/1684383104213958658/photo/1 [t] 2023-08-04 22:00:51

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