英語学習のためにスト6で表記と音声を英語に設定してみた。
筋トレ、148日目! プッシュアップ、パイクプッシュアップ、ハイリバースプランクをdone. これだけなのに所要時間20分ほどかかる。筋トレの直後に腕が上がらないぐらいにきつい・・・ こむら返りの痛みは足とスネにまだあるけどだいぶラクになってきている。
Duolingoとmikanで英語学習
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