nilog:

ザバダック『平行世界』 発売された2009年2月に購入したCD。

#nowplaying 旅の途中 - ZABADAK (平行世界) ♪

ザバダック『平行世界』 発売された2009年2月に購入したCD。

ザバダック『平行世界』 うっかり「並行世界」って書き間違えてしまうな・・・

「〜音に乗って、平行世界を旅しよう」
「前作「回転劇場」のリリースから１年11ヶ月、ほぼ2年ぶりの新作となる「平行世界」。この世界と少しだけ違う無数の世界を旅し、少しだけ違う自分に出会う....そのときに見える世界はどのようなものだろう？ZABADAK・吉良知彦が今回放つ、精緻に構築された、かつ奔放な世界に触れた途端、聴くもの全てがその音の異次元に瞬時に巻き込まれてしまうだろう。さあ、日常を忘れて「平行世界」への旅へ。」
「テレビアニメ「狼と香辛料」第1期主題歌『旅の途中』待望のセルフカバー収録」
「発売日 2009年2月15日」
「販売元 GARGOYLE RECORDS」
「品番 HARV-0013」

平行世界 | Discography | ZABADAK OFFICIAL SITE http://www.zabadak.net/discography/details/0550_a_heikousekai.html

お盆で実家に帰郷した人たちが古いあれこれを発掘して SNS に投稿する季節じゃないかな、と楽しみに待ってる( ´∀｀)

おなかすいたけどねむくてだらだら

4年前の今日。

nilog: ガチャピンが集会してる (2022-08-13) http://www.nilab.info/nilog/?type=twitter&id=1558240666076950528

7年前の今日は英語の勉強をしていた。

nilog: 2008年8月(11年前)に630円で購入したドリルをいまさらはじめる。 「中古品の出品：8 ￥3,975より」 「教科書で学習する英文型を分類・整理して、64パターンにまとめてあります」 英語の文型ワーク (中学1年) | |本 | 通販 | Amazon (2019-08-13) http://www.nilab.info/nilog/?type=twitter&id=1161218046414876675

8年前の今日は大須ういろを食べてた。

nilog: ういろ (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ (2018-08-13) http://www.nilab.info/nilog/?type=twitter&id=1028942097716457473

9年前の今日。オリーブの木を切ってからもうそんなに経つのか・・・ まだこの木の欠片は手元にある。

nilog: 使いみちがあるかどうかわからないけど、オリーブの木を少し切って手元に置いておく。木材。 (2017-08-13) http://www.nilab.info/nilog/?type=twitter&id=896617886214520832

小さいムカデみたいなのが虫の息だったけど、もしかしてさっき走らせたルンバが轢いたのかもしれない

庭の草刈りしてたら蚊にさされた(；´∀｀)

#nowplaying RAVE - Dxrk ダーク (RAVE - Single) ♪

カレー作って食べる( 'ω')ŧ‹"ŧ‹"

Amazon のほしい物リストで「読みたい本リスト」を作っていたのだけど、ちょっと読んでみたいかもぐらいの気持ちでたくさん突っ込みすぎて収拾がつかない感じだったのでざっと見ていくつかピックアップしてからリストを削除した。ちょっと読んでみたいかも、って本がたくさん出てくるんだよなぁ・・・

で、けっきょくまた一から「読みたい本リスト」を作ってしまった・・・ Kindle Unlimited で読めるようになったら Kindle アプリでわかるようになるし、今度はそんなに増やさないぞと誓って。。。

古い方の書籍は以前に持ってたっぽい。

「2001年に出版され、長らく絶版となっていた名著が待望の復刊。本書は「史上最高のソフトウェア専門家」の1人、アリスター・コーバーン氏による、ユースケースの書き方をまとめた1冊です」

ユースケース実践ガイド［復刻版］ 効果的なユースケースの書き方 ｜ SEshop｜ 翔泳社の本・電子書籍通販サイト https://www.seshop.com/product/detail/27670

この本はよく見ていた気がする。

nilog: 検索すれば出てくるような内容だけど本を見たほうが早いじゃんね、という用途でいまでも手元にある本。CQ出版社オープンデザイン2000年10月号増刊。 - Java Server Pages 詳解 (2010-04-25) http://www.nilab.info/nilog/?type=twitter&id=12810295547

「第2種電気工事士*の学科試験で問われる事柄を86項目に分類」「暗記すべきポイントをわかりやすくまとめました。得点を稼ぎやすい機器や工具、合否のカギを握る配線図はカラーページで詳しく説明。項目ごとに豊富な例題を載せているので学んだ内容をその場で確認できます。*正式名称は「第二種電気工事士」。「電工二種」「電工2種」とも呼ばれます。」

電気教科書 第二種電気工事士 出るとこだけ！学科試験の要点整理 第3版【PDF版】 ｜ SEshop｜ 翔泳社の本・電子書籍通販サイト
https://www.seshop.com/product/detail/26885

ざっと読んだ。

「体幹、呼吸、横隔膜。一見、単なる言葉の羅列のように思えるけれど、この３つには密接な関係があるのです。」
「体幹とは、手足と頭部を除いた胴体のこと。上半身と下半身をつなげる、カラダの「要」となる部分です。ここをしっかりさせることによって、肩こり・腰痛が軽くなったり、腹が引き締まったり、運動能力がアップしたりと、いいことがたくさん。そんな体幹を安定させるには、インナーマッスルを鍛えることが大事。横隔膜は腹横筋、多裂筋、骨盤底筋群と並ぶインナーマッスルの主役部分です。膜という字が使われていますが、横隔膜は呼吸を司る立派な筋肉です。そして、もうお分かりですね。体幹を刺激する重要な要素が呼吸、というわけ。」
「このMOOKでは、体幹を刺激する呼吸法や、呼吸に気をつけながら行うエクササイズ、1人でもできるピラティスなどをたっぷりとご紹介。カラダが本来の機能を取り戻し、気がつけば日常生活が快適になっていた！ 嬉しい変化を感じてもらえる１冊です。」

Tarzan特別編集　体幹　呼吸　横隔膜 eBook : マガジンハウス: Kindleストア
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