10分だけサイクリングしてきた。思ったより手首に力を入れているので、これで手首を傷めているのかもしれない。
デロンギのエスプレッソマシン MagnificaS ECAM22112W の石灰除去メンテナンス。10ヶ月ぶりかな。お湯受け、中華な器では不安だったので、このあと鍋に変更した。基本的にフロッサーからしかお湯は出ないのでこの位置で受ければ良し。
ちょいつかれ
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