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マカデミアナッツ混合有塩ミックスナッツ
ブラジルナッツはセレン含有量が多く1粒 (4g) で75?gほどで1日の推奨摂取量25-30?gを大きく超えています。
セレンの1日あたり上限摂取量は350-450?gで、800?g以上摂取すると中毒を起こす可能性があるため、
ブラジルナッツの摂取は1日に2、3粒程度に留めておくのがよいようです。
カシューナッツ
アーモンド
ピスタチオ
マカダミアナッツ
ブラジルナッツ
大容量の 1.13kg
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