En finir avec le sucre【電子書籍】[ Docteur Marina Carr?re d'Encausse ]

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＜p＞＜em＞Avec Marina Carr?re d ’Encausse et Allo Docteurs,＜/em＞ ＜em＞abordez les grands sujets de l’actualit? bien-?tre et sant?＜/em＞ ＜em＞!!＜/em＞＜/p＞ ＜p＞Addiction au sucre, besoin de r?confort, fast-food, prise de poids, hyperglyc?mie… Le sucre, consomm? en exc?s, est devenu un probl?me majeur de sant? publique.＜br /＞ Dans ce guide complet, d?couvrez l’indispensable ? conna?tre et des conseils pratiques cibl?s selon vos besoins pour parvenir ? r?duire votre consommation de sucre et ?quilibrer votre alimentation :＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞＜strong＞Comprendre le r?le du sucre dans l’organisme＜/strong＞, les causes de l’augmentation de sucre dans les assiettes (l’industrie agroalimentaire, la guerre contre le gras, les sucres cach?s…) et les cons?quences nocives pour la sant? (ob?sit?, diab?te de type 2, maladie du soda…).＜/li＞ ＜li＞＜strong＞Agir avec des solutions adapt?es et efficaces＜/strong＞, en adoptant progressivement de nouveaux gestes simples di?t?tiques (une semaine ? faible index glyc?mique, des recettes de desserts d?sucr?s, des f?culents autrement, des yaourts maison, l’alcool avec mod?ration…), sans oublier les enfants !＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞＜em＞＜strong＞Toutes les cl?s pour trouver durablement un ?quilibre alimentaire sans frustration !＜/strong＞＜/em＞＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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